التغذية والغذاء

طرق لزيادة الشهية للأكل لزيادة الوزن طرق لزيادة الشهية للأكل لزيادة الوزن, يقدم لكم يوميا موقع الترند  اهم وأخر الأخبار الحصرية تجدونها على موقعنا  الترند  اليوم تابعوا عروضنا المميزة الحصرية على موقع عروض السوق   وتابعوا ايضا بقية عروضنا واخبارنا على موقعنا المميز عروض السوق طرق لزيادة الشهية للأكل لزيادة الوزن إذا شعرت …

فوائد البقدونس لتنحيف الجسم فوائد البقدونس لتنحيف الجسم يعدّ البقدونس أحد أهم الخضار المفيدة للجسم، حيث إن له الكثير من الفوائد الصحيّة، منها مقاومة السموم والإشعاعات الضارّة التي يتعرض لها الجسم.  كذلك يساعد في تنحيف الجسم من خلال إمداده بكافة المغذّيات التي يحتاجها خلال فترة اتباع ريجيم أو حميّة غذائية …

أفضل الزيوت النباتية للطبخ Vegetable oils for cooking أفضل الزيوت النباتية للطبخ Vegetable oils for cooking   من المحتمل أن يكون لدينا جميعا زجاجة أو اثنتين من الزيت في المطبخ لكن هل تعرف ما هي أفضل الزيوت النباتية التي يمكن استخدامها حقًا؟ هناك مجموعة كبيرة للاختيار من بينها يعتبر الكثير منها …

لبذور الكتان فوائد مميزة و كثيرة تعرف عليها Linum seed لبذور الكتان فوائد مميزة و كثيرة تعرف عليها بذور الكتان لها فوائد كثيرة و مزايا فريدة، تعرفي عليها من خلال هذا المقال المفيد :   على ماذا تحتوي بذور الكتان : بداية تحتوي بذور الكتان على احماض دهنية، اوميغا 3 …

الشمندر وأهم فوائده الصحية Beetroot and its health benefits الشمندر وأهم فوائده الصحية Beetroot and its health benefits : من الصعب مقاومة جذر الشمندر بغض النظر عن طريقة طهيه هناك أيضًا عدد من الفوائد الصحية لجذر الشمندر كما وهو ينشأ من بنجر البحر والمثير للدهشة أنه تم تجاهل جذرها في …

الرمان وأهم فوائده الصحية Pomegranate and its health benefits الرمان وأهم فوائده الصحية Pomegranate and its health benefits : نظرًا لأنه رمز الخلود من قبل المصريين والحظ في الصين فليس من المستغرب أن يعتقد أيضًا أن الرمان يحتوي على بعض الفوائد المذهلة للصحة والجمال كواحدة من أكثر الفواكه المذكورة يحتوي …

فوائد نبتة الهندباء البرية و استعمالاتها The dandelion هذه النبتة الطبية المهمة الهندباء البرية غنية بالحتويات الغذائية و الصحية المفيدة سننقل اليكم اليوم من موقعنا الترند بعض من فوائد نبتة الهندباء البرية من محتوياتها و طريقة استعمالها و اماكن انتشارها اماكن انتشار الهندباء البرية الهندباء البرية او كما يعرف بالعلت …

حقائق القرنبيط الغذائية والفوائد الصحية حقائق القرنبيط الغذائية والفوائد الصحية , تشير الأبحاث المنشورة في عام 2016 إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالخضروات الصليبية والورقية قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. كذلك يحتوي القرنبيط على : السعرات الحرارية :  27 الدهون :  0.3 جرام صوديوم :  32 ملغ كربوهيدرات : 5  جم الألياف :  2 جم …

الأطعمة الذكية التي يمكن تناولها عند محاولة إنقاص الوزن الأطعمة الذكية التي يمكن تناولها عند محاولة إنقاص الوزن , ما هي الأطعمة التي يجب أن تتناولها عند محاولة إنقاص الوزن؟ استخدم هذه القائمة من العناصر الغذائية الهامة وأنواع الأطعمة التي يجب البحث عنها عند محاولة إنقاص وزنك. اكتشف الأطعمة التي من المحتمل أن تملأك …

علاج القولون بالأعشاب الطبيعية علاج القولون بالأعشاب الطبيعية القولون القولون أو الأمعاء الغليظة هو أحد أجزاء القناة الهضميّة، ويمتدّ من الأمعاء الدقيقة وصولاً إلى المستقيم. البابونج أمّا البابونج فهو أحد النباتات الخضراء ذات الرائحة المحببة، كذلك له خصائص مضادة للالتهابات وفوائد عديدة واستخدامات طبيّة منوّعة. سنتحدث عن فوائد البابونج للقولون، …

فوائد شجرة الشاي و تاثيرها على الانسان Tea الشاي يعتبر من ألذ و اقدم المشروبات في العالم الا انه وصل الى بلاد العرب في القرن التاسع عشر سننقل اليكم اليوم من موقعنا ترند مجموعة من فوائد شجرة الشاي من انواعه المتعددة اصوله و تاريخه يعود اصول شجرة الشاي الى جنوب …

مشروبات تساعد على تبريد الجسم يحل فصل الصيف بلهيبه وارتفاع درجة حرارة الطقس. نتيجة لذلك، لايوجد ماهو أكثر انتعاشاً من شرب شرابٍ باردٍ يثلج ويبرد حرارة الجسم. حسناً، ما رأيك بالمشروبات الساخنة في الصيف؟. ألم تشعر بالبرودة بعد شربك كوب من الشاي أو فنجان من القهوة؟. قد تستغرب الأمر، لكن …