التغذية والغذاء

الغذاء في السعودية، التغذية المهمة، التغذية الناجحة، اهم الحميات، اهم مصادر الغذاء في المملكة العربية

لتقوية المناعة عليكم بالمضادات الحيوية

لتقوية المناعة

لتقوية المناعة عليكم بالمضادات الحيوية لتقوية المناعة عليكم بالمضادات الطبيعية, حيث تعتبر هذه المضادات أفضل حل لتقوية المناعة. بينما يتفشى فايروس كورونا بسرعة في أرجاء العالم, و مع جميع الإجراءات إلا أن المناعة جزءٌ مهم جداً. لذلك يجب على الجميع العمل على تقوية مناعتهم باللجوء للمضادات الحيوية. كما أن معظم …

أكمل القراءة »

فوائد الزعتر على صحة الانسان benefits of thyme

فوائد الزعتر على صحة الانسان benefits of thyme الزعتر هو نبات عشبي قصير دائم الخضرة معمر يتراوح طوله بين 20 الى 40 سم استخدم منذ الاف السنوات بشكل طبي و غذائي و ايضاً تجميلي من موقعنا ترند ننقل لكم هذه المعلومات الغنية عن الزعتر ما ه انواعه اين يقع موطنه …

أكمل القراءة »

حقائق غذائية عن الجيلاتو وفوائده الصحية

  حقائق غذائية عن الجيلاتو وفوائده الصحية حقائق غذائية عن الجيلاتو وفوائده الصحية ربما تكون قد سمعت الثناء على الجيلاتي لاحتوائه على نسبة دهون أقل من الآيس كريم . وبوجه عام ، يمكنك توقع احتوائه على سعرات حرارية ودهون أقل بقليل من الآيس كريم الأمريكي التقليدي ، نظرًا لأن وصفته تتطلب المزيد من …

أكمل القراءة »

العسل وفوائده الصحية و اثاره على الصحة

العسل وفوائده الصحية و اثاره على الصحة العسل وفوائده الصحية و اثاره على الصحة الفوائد الصحية ثبت أن أنواعًا معينة من العسل تقدم قوى علاجية واعدة. عند تطبيق هذه الخصائص على الحياة اليومية ، من المهم الموازنة بين الفوائد الصحية المزعومة والتكلفة الغذائية (نسبة السكر العالية) للعسل. يهدئ السعال تشير …

أكمل القراءة »

حمية نقص السكر في الدم

حمية نقص السكر في الدم حمية نقص السكر في الدم, يقدم لكم يوميا موقع الترند  اهم وأخر الأخبار الحصرية تجدونها على موقعنا  الترند  اليوم تابعوا عروضنا المميزة الحصرية على موقع عروض السوق   وتابعوا ايضا بقية عروضنا واخبارنا على موقعنا المميز عروض السوق حمية نقص السكر في الدم نقص السكر في الدم هو …

أكمل القراءة »

هرمون إعادة النظام الغذائي

هرمون إعادة النظام الغذائي هرمون إعادة النظام الغذائي, يقدم لكم يوميا موقع الترند  اهم وأخر الأخبار الحصرية تجدونها على موقعنا  الترند  اليوم تابعوا عروضنا المميزة الحصرية على موقع عروض السوق   وتابعوا ايضا بقية عروضنا واخبارنا على موقعنا المميز عروض السوق هرمون إعادة النظام الغذائي يعد البرنامج الذي يستغرق 21 يومًا في الأساس …

أكمل القراءة »

كيف تطبخ وجبات صحية لأسبوع

كيف تطبخ وجبات صحية لأسبوع كيف تطبخ وجبات صحية لأسبوع, يقدم لكم يوميا موقع الترند  اهم وأخر الأخبار الحصرية تجدونها على موقعنا  الترند  اليوم تابعوا عروضنا المميزة الحصرية على موقع عروض السوق   وتابعوا ايضا بقية عروضنا واخبارنا على موقعنا المميز عروض السوق كيف تطبخ وجبات صحية لأسبوع يختار العديد من الأشخاص القيام …

أكمل القراءة »

كيفية دمج الأطعمة المجمدة في نظام غذائي صحي

 كيفية دمج الأطعمة المجمدة في نظام غذائي صحي كيفية دمج الأطعمة المجمدة في نظام غذائي صحي, يقدم لكم يوميا موقع الترند  اهم وأخر الأخبار الحصرية تجدونها على موقعنا  الترند  اليوم تابعوا عروضنا المميزة الحصرية على موقع عروض السوق   وتابعوا ايضا بقية عروضنا واخبارنا على موقعنا المميز عروض السوق كيفية دمج الأطعمة المجمدة …

أكمل القراءة »

الأطعمة المصنعة المفيدة وغير الصحية

الأطعمة المصنعة المفيدة وغير الصحية الأطعمة المصنعة المفيدة وغير الصحية  غالبًا ما يذكر المصطلح أشياء مثل المواد الكيميائية والمواد المضافة وطرق الطهي الغريبة والدهون المشبعة والسكر الزائد أو الصوديوم. لهذا السبب ، غالبًا ما يُشار إلى الأطعمة المصنعة على أنها تلعب دورًا مهمًا في مشاكل الصحة العامة مثل السمنة وارتفاع …

أكمل القراءة »

حمية البطاطس سلبيات و ايجابيات

حمية البطاطس سلبيات و ايجابيات حمية البطاطس سلبيات و ايجابيات تعد هي حل سريع لفقدان الوزن على المدى القصير. كنت تفكر في ذلك – المصدر الرئيسي للسعرات الحرارية في هذا النظام الغذائي هو البطاطس. كذلك هناك العديد من الاختلافات في حمية البطاطس ، ولكن في أبسط أشكالها ، لا يأكل …

أكمل القراءة »

لفافات السمك بالجمبري Fish with shrimp

لفافات السمك بالجمبري Fish with shrimp لفافات السمك بالجمبري Fish with shrimp أكلة فرنسية مميزة و ذات نكهة لذيذة و فريدة من نوعها. بدايةً، المكونات : ٦ شرائح سمك بطول ٢٠ سم تقريباً. ٣ ورق غار. ٢ ساق كرفس مقطع. ١ سمكة صغيرة هامور. ١ بصلة. كوب جمبري. ملعقة صغيرة …

أكمل القراءة »

لبان الذكر طرق تحضيره وفوائد شرب المنقوع وآثاره الجانبية

لبان الذكر طرق تحضيره وفوائد شرب المنقوع وآثاره الجانبية

لبان الذكر طرق تحضيره وفوائد شرب المنقوع وآثاره الجانبية   لبان الذكر فوائده وآثاره ، فمن مسمياته : اللبان الذكر أو الكندر أو اللبان الشحري. عبارة عن مادة صمغية يتم تصنيعه من شجرة تدعى شجرة اللبان ويتم استخراجه سنويا مرتين إلى ثلاثة مرات ويمكن تناوله كمكمل غذائي ويمكن إضافته إلى …

أكمل القراءة »