التغذية والغذاء

طريقة تحضير زنود الست في الفرن بالتفصيل خطوة بخطوة. تعد زنود الست من الحلويات المشهورة في بلاد الشام وتركيا. كما تتميز بطعمها الحلو، وهي غنية بالسعرات الحرارية والدهون. كذلك يعود أصلها إلى مدينة كركوك العراقية ومنها انتقلت إلى باقي الدول العربية والعالم. علاوة على ذلك، يتم تحضير زنود الست بعدة …

أسهل طريقة لتحضير معروك العجوة الهش والطري في المنزل. يعتبر المعروك أحد أنواع المعجنات المشهورة في الشام، كما له عدة أنواع وذلك حسب الحشوة. حيث نجد معروك جوز الهند والزبيب وحشوة الفواكه المجففة أو السادة. كما يتميز المعروك وخاصة معروك العجوة أو التمر بقيمته الغذائية العالية، كما يمتاز بطعمه الهش …

مشروبات يشتهر بها شهر رمضان مشروبات يشتهر بها شهر رمضان يجب اختيار المشروبات المناسبة لشهر رمضان وعدم شرب المشروبات المصنعة لأنها تؤدي إلى زيادة في الوزن وتسبب أضرار للجسم والاكثار من المشروبات ممكن أن يؤدي لعدم القدرة على إكمال وجبة الإفطار لذلك يجب اختيار المشروبات التي تحتوي على فوائد غذائية …

طريقة عمل أومليت البيض بالجبن وشرائح المشروم بالتفصيل خطوة بخطوة. يعتبر البيض أحد الأطباق الأساسية التي يتناولها معظم الناس على وجبة الفطور. كما من الممكن طهي البيض بطرق مختلفة، كالبيض المقلي، أو المسلوق،أو لفائف البيض بالجبن، أو لفائف البيض الآسيويّة. كذلك يعد أومليت البيض أو العجة من الأطباق الغنية والشهية …

تعرف على أهم فوائد اليقطين ( القرع) للبشرة والشعر. يعد اليقطين أو القرع أحد أنواع الفاكهة من الناحية العلمية بسبب احتوائه على البذور. ولكنه يعرف على أنه نوع من أنواع الخضار بسبب خصائصه الغذائية. كذلك للقرع أنواع عديدة كالقرع البرتقالي، والفرع الأصفر. كما تمتاز حبات اليقطين بمذاقها اللذيذ والحلو، كذلك …

فوائد اللبن على صحة الجسد تعرف عليها في المقال التالي السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته وأهلاً وسهلاً بكم متابعينا الأعزاء سوف نقدم لكم في مقالتنا التالية عبر موقعنا الترند ونتحدث عن فوائد اللبنيعد اللبن من العناصر الغذائية المهمة التي تعد من أساسيات الإفطار لإحتوائه على الكثير من الفوائد الصحية …

كيفية تحضير وصفة فتة السمن العربي على الطريقة الشامية تعرف عليها في المقال التالي السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته وأهلاً وسهلاً بكم متابعينا الأعزاء سوف نقدم لكم في مقالتنا التالية عبر موقعنا الترند ونتحدث عن وصفة فتة السمنتعد وصفة فتة السمنة من أكثر الأكلات الشعبية التي تشتهر بها منطقة …

بعض الأمور التي تثبت صلاحية الأطعمة بعض الأمور التي تثبت صلاحية الأطعمة هناك اطعمة فاسدة ومنتهية الصلاحية وتأثر سلباً على صحة الجهاز الهضمي وتقوم بحالات تسمم غذائي الأمور التي تثبت صلاحية الاطعمة هناك عدة امور تساعد في تحديد سلامة المنتج مثل تاريخ الصلاحية كذلك هناك اشياء اخرى تثبت صلاحية المنتج …

أسهل طريقة لصنع هريسة اللوز في المنزل بالتفصيل خطوة بخطوة. تعد الهريسة من الحلويات الشرقية اللذيذة، والتي تشتهر في غالبية الدول العربية وخصوصاً بلاد الشام. وهي تتشابه إلى حد ما مع البسبوسة المصرية، كما تحتوى على سعرات حرارية مرتفعة لذا ينصح بعدم الإكثار منها. كما تتميز الهريسة بأنها حلوة المذاق، …

طريقة تحضير أصابع الدجاج الايطالية في المنزل بالتفصيل. تعتبر الأطباق الإيطالية من الأطباق الشهية وسريعة التحضير، كما تمتاز الأطباق الإيطالية بمكوناتها الشهية وغناها بالسعرات الحراريّة والدسم لذا يجدر الإكثار من تناولها. كذلك تعد أطباق الدجاج إحدى أكثر الأطباق تنوعا في المطبخين العربي والغربي. حيث من الممكن تحضيرها بعدة طرق، فهي …

ماهي أبرز صفات برج الجدي تعرف عليها في المقال التالي ماهي أبرز صفات برج الجدي تعرف عليها في المقال التالي السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته وأهلاً وسهلاً بكم متابعينا الأعزاء سوف نقدم لكم في مقالتنا التالية عبر موقعنا الترند ونتحدث عن ماهي أبرز صفات برج الجدي التي سوف نتعرف …

فوائد الحليب على صحة الجسد تعرف عليها في المقال التالي السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته وأهلاً وسهلاً بكم متابعينا الأعزاء سوف نقدم لكم في مقالتنا التالية عبر موقعنا الترند ونتحدث عن فوائد الحليبيعد الحليب من أكثر المشروبات شعبية وذي فوائد كثيرة ومهمة لصحة جسد الإنسان من كافة الجوانب ومن …