أرشيف الوسم : صحة الجسم

الفوائد الصحية لفاكهة التين Health benefits of figs الفوائد الصحية لفاكهة التين Health benefits of figs ينمو التين في جميع أنحاء العالم مع وجود قلة من الناس القادرين على مقاومة فاكهة التين الناضجة من الشجرة للاستمتاع بها أثناء مرورهم هناك عدد من الفوائد الصحية للتين أيضا  خفض ضغط الدم : …

إصابات الجري الأكثر شيوعاً وطريقة علاجها Running injuries إصابات الجري الأكثر شيوعاً وطريقة علاجها Running injuries  نقدمها لكم عبر موقعنا الترند تابعونا  الجري مذهل لجسمك يقوي المفاصل ويحرق السعرات الحرارية على الرغم من أن متعة الجري تفوق أي متعة أخرى إلا أن الحركات في التكرار قد تكون صعبة على الجسد هناك …

الفوائد الصحية لشاي المريمية Benefits of sage tea الفوائد الصحية لشاي المريمية Benefits of sage tea نقدمها لكم عبر موقعنا الترند تابعونا  المريمية شعبية منذ العصور القديمة لا تزال المريمية علاجا يستخدمه الناس في جميع أنحاء العالم لعلاج الأمراض المختلفة خاصة في شكل منقوع أو شاي , الفوائد الصحية للشاي …

أهم التدريبات الشتوية داخل المنزل للحفاظ على اللياقه winter training أهم التدريبات الشتوية داخل المنزل للحفاظ على اللياقه winter training نقدمها لكم عبر موقعنا الترند تابعونا  كيف تحافظ على صحتك في الشتاء عندما تشعر بالكسل حتى عند التفكير في ممارسة الرياضة كثير من الناس يتخطون روتين التمرين بسبب فصل الشتاء …

*فوائد الشوكولا الداكنة: 2 أغسطس الموافق 23 ذو الحجة 1442 -فوائد الشوكولا الداكنة: 2 أغسطس الموافق 23 ذو الحجة 1442   فوائد  الشوكولا الداكنة :تصنع الشوكولا الداكنة من بذور شجرة الكاكاو أفضل مصادر مضادات الأكسدة ‏ومن ثم إن فوائد و أضرار الشوكولا الداكنة عديدة و زيادة تناولها يسبب خطورة على …

*إعداد السجقات الشامية : 23 يوليو 2021 الموافق ل 13 ذو الحجة 1442 _إعداد السجقات الشامية : 23 يوليو 2021 الموافق ل 13 ذو الحجة 1442 إعداد السجقات الشامية : تعتبر المواشي كالخاروف والبقر وغيرهم وجبة رئيسية في الوطن العربي ولا تقتصر على لحمهم فقط بل على كل أعضائهم ومن …

*وصفة الصابلي التونسي : 23 يوليو 2021 الموافق ل 13 ذو الحجة 1442 _وصفة الصابلي التونسي : 23 يوليو 2021 الموافق ل 13 ذو الحجة 1442 وصفة الصابلي التونسي  : يشتهر كل بلد بأطباق محددة وشهية بالحلويات التي تعد محببة لغالبية الناس مثل حلاوة الجبن السورية ، وليالي اللبنان ،و …

*فوائد الابتعاد عن السكر: 22 يوليو 2021 الموافق ل 12 ذو الحجة 1442   -فوائد الإبتعاد عن السكر: 22 يوليو 2021 الموافق ل 12 ذو الحجة 1442   فوائد الإبتعاد عن السكر:  يعتبر السكر مادة تنتمي إلى فئة من الأطعمة وتعرف باسم المواد الكربوهيدراتية، وأكثرها إشاعة سكر الطعام، كما أنها …

فوائد البصل لصحة الجسم ” Onion benefits for the body “ فوائد البصل لصحة الجسم ” Onion benefits for the body ”  نقدمها لكم عبر موقعنا الترند تابعونا  البصل قد يجعلك تبكي وقد لا تكون مثالية قبل موعد. ومع ذلك ، فإن البصل صحي بشكل مدهش ولذيذ ومتعدد الاستخدامات. اكتشف …