كيفية العناية بالمنزل وتنظيف الأثاث كيفية العناية بالمنزل وتنظيف الأثاث المنزل هو المكان الآمن للناس ويجب أن يكون مكان للراحة النفسية لأن الشخص يمضي أكثر وقته في منزله وعندما يكون منظف ومرتب يعطي الراحة النفسية والهدوء للعائلة بأكملها وأخصها المرأة فهي المسؤولة الأولى عن الاعتناء بالمنزل وبالأثاث. نصائح للعناية بالمنزل: …

الأسد حياته وصفاته وأنواعه الأسد حياته وصفاته وأنواعه هو حيوان يعيش في الغابات وهو ملك الغابة وهو غني عن التعريف وملك الوحوش وعرف من القدم كما أنه رمزاً للقوة وله عدة أسماء منها أسامة والبيهس والحارث وحيدرة والسبع والضرغام ,والأسود تحرص على تربية أولادها إلى أن تكبر. صفات الأسد: حكمت …

بذورالكتان وفوائدها العديدة وبعض أضرارها بذورالكتان وفوائدها العديدة وبعض أضرارها هي حبة نبات من المحاصيل الزيتية كما يتواجد الكتان بكثرة من شرق المتوسط وصولاً للهند وباكستان ,وكذلك يستعمل من الكتان بذوره وزيته كما له فوائد عدة للجسم. فوائد بذرالكتان: كذلك تحتوي بذروره على نسبة عالية من حمض الأميغا٣ كذلك يوجد …

التفاح أهم فوائده وأضراره التفاح أهم فوائده وأضراره هو فاكهة له شعبية كبيرة عند الناس و شجرة التفاح لاتحتاج إلى الكثير من الاعتناء لتثمر فهي قادرة على التكيف مع كافة الظروف المناخية. فوائد التفاح : يحتوي التفاح على كمية كبيرة من الماء وكمية قليلة من السعرات الحرارية ونسبة جيدة من …

طريقة عمل ورق العنب باللحمة طريقة عمل ورق العنب باللحمة تعد هذه الأكلة من الأكلات المفضلة عند أغلب الناس  وتجتمع العائلة عند تحضيرها وعند تناولها وكذلك يكثر إعدادها في المناسبات السعيدة وتمتاز بطعمها الرائع . المكونات: كيلو ورق عنب، نصف كيلو شرحات لحم ،ونصف كيلو لحم مفروم للحشوة، وحبة وسط …

مرض السكر أسبابه وطرق الوقاية منه مرض السكر أسبابه وطرق الوقاية منه السكر هو مرض يصيب الأشخاص بمراحل عمرية مختلفة هو متلازمة معروفة باضرابات وارتفاع في معدل السكر . أسباب مرض السكر: كذلك يمكن للشخص أن يصاب بهذا المرض عن طريق الوراثة كما أن التهاب البنكرياس يكون سبب في الاصابة …

الطفل العنيد وكيفية التعامل معه الطفل العنيد وكيفية التعامل معه يعاني الأهل من تصرفات أطفالهم العنيدة وسلوكهم السيئ ويعجز الأهل في بعض الأحيان على التعامل معهم اليوم سنطرح عدة طرق للتعامل مع هؤلاء الأطفال وطرق انضباطهم. كذلك نرى أن الطفل العنيد والعصبي يتصف بصفات إجابية منها الذكاء والنشاط. أسباب عناد …

طريقة عمل مربى المشمش طريقة عمل مربى المشمش المشمش من الفواكه المفيدة للجسم المليئة بالفيتامينات والمعادن أهمها البوتاسيوم والحديد وغنية أيضاً بفيتامين أ -وفيتامين-ج وكذلك للمشمش المجفف فوائد عديدة أهمها أنه يقوي النظر ويقوي العظام وله تأثير كبير على الجهاز الهضمي وكما   أنه يقوم بدوره على محاربة الإمساك. و شجرة …

هشاشة العظام وأعراضه والوقاية منه هشاشة العظام وأعراضه والوقاية منه: هو مرض خطير يضمن بنقص كمية النسيج العظمي وهو مرض صامت لانستطيع تشخيصه إلا بعد وجود الكسور المتكررة و في بعض الأحيان يحدث حالات تناثر للعظم في الحالات المتقدمة للمرض يصيب الرجال والنساء كما لوحظ انتشاره لدى النساء فوق عمر …

الشوفان وفوائده العديدة الشوفان وفوائده العديدة: هو قريب من أحد منتجات القمح وهو من الحبوب المفيدة للجسم كما يزرع في المناطق الباردة مثل الدول الأوربية وله فوائد عديدة للجسم. فوائد الشوفان: يحتوي على فيتامينات ومعادن مفيدة كذلك يعمل على تقليل الكولسترول في الجسم كما يعالج الشوفان الإمساك المزمن وربما يحتوي …

الموز أهم فوائده وأضراره الموز أهم فوائده وأضراره يعتبر من ألذ أنواع الفواكة ويفضله الكثير من الناس. منشأ الموز يتواجد في الهند وجنوب شرق آسيا، وبدأت زراعته في بعض البلدان مثل فلسطين وسوريا ولبنان ومصر واشتهر بعدة أسماء منها: فاكهة الحكماء فاكهة السعادة والتفائل أكلة الفلاسفة. محتويات الموز :يحتوي الموز …

القلق النفسي أعراضه وأسبابه وطرق علاجه القلق النفسي أعراضه وأسبابه وطرق علاجه هو عبارة عن عارض نفسي واسع الانتشار عند بعض الأشخاص كما أنه يخلق شعور سيئ و شعور بعدم الارتياح ويسبب توتر دائم للشخص ويكون هنا المريض غير قادر على أن يتعامل مع الأشخاص الموجودين في حياته وفي عمله …