كرات البطاطا المحشية المقرمشة كرات البطاطا المحشية المقرمشة هي من الأكلات لطيفة الشكل ولذيذة الطعم تقدم بجانب الوجبات الرئيسية سهلة التحضير ويفضلها الكبار والصغار وممكن أن نحشيها أي شيء نريده. المكونات: نحتاج إلى كيلو بطاطا وملعقة صغيرة من الملح والفلفل الأسود والكزبرة والبابريكا  والأريغانو كذلك فص من الثوم ومقدار كوب …

أهم فوائد وأضرار المانجا أهم فوائد وأضرار المانجا هي ملكة الفاكهة كما أنها معروفة منذ أكثر من أربعة آلاف سنة وأكثر دولة منتجة للمانجا هي الهند. محتويات المانجا: كل كوب من المانجا يحتوي على ٨٠ بالمئة من الماء و١٠٠ سعرة حرارية و٢٥ غرام من الكربوهيدرات و٣ غرام من الألياف كما …

بحيرة طبريا موقعها وشكلها وبعض المعلومات عنها بحيرة طبريا موقعها وشكلها وبعض المعلومات عنها تعد بحيرة طبريا أخفض بحيرة للمياه العذبة على سطح الأرض وتحل في المرتبة الثانية من حيث انخفاض المسطحات المائية في العالم بعد البحر الميت كما يبلغ انخفاض مستوى سطحها إلى ٢١٣ م تحت مستوى سطح البحر …

طريقة تحضير كيكة اسفنجية طريقة تحضير كيكة اسفنجية وهي من الكيكات اللذيذة السهلة المفضلة عند الكثير لكن لاتنجح إلا إذا اتبعنا خطوات عملها جيداً وبالترتيب. المقادير: نحتاج نصف كوب دقيق متعدد الاستعمالات ٧٥٠ غرام وملعقة كبيرة نشاء الذرة ٨غرام كذلك ثلاث حبات بيض ورشة ملح ونصف كوب من السكر أي …

فوائد وأضرار عشبة الدخن فوائد وأضرار عشبة الدخن ولها اسماء أخرى مثل عشبة البشنة أو ايلان هو نوع من الحبوب ينتمي إلى الفصيلة العشبية كما يتميز أنه من الحبوب الكاملة مثل القمح والشعير وغيرهم وكان أجدادنا يتناولون الدخن قبل أن يتعرفو على الأرز. محتويات عشبة الدخن: يحتوي كل كوب من …

برج خليفة وبعض المعلومات عنه برج خليفة وبعض المعلومات عنه يعد من أطول الأبراج في العالم حيث يصل طوله (٨٢٨) متراً كما أنه يتألف من ١٨٠ طابقاً. معلومات عن برج خليفة: تم استخدام أكبر رافعات العالم لبناء هذا البرج كذلك بلغ إجمالي الخرسانة في بناء برج خليفة يعادل وزن مئة …

طريقة عمل البطاطا المقلية مع صوص الشيدر طريقة عمل البطاطا المقلية مع صوص الشيدر تعد من المقبلات المفضلة للجميع وتقدم دائماً بجانب الوجبات والأطباق الرئيسية وهناك صوصات لذيذة تقدم معها. المكونات: ٧٠٠غرام بطاطا وملعقة نشاء ذرة وزيت للقلي. طريقة التحضير: نغسل البطاطا ونقشرها بعد ذلك نقطع الجزء غير المستوي منها …

أبرز الأطعمة المضرة للبشرة أبرز الأطعمة المضرة للبشرة هناك بعض الأطعمة تزيد من أعراض الشيخوخة وتؤثر على الشكل الخارجي بصورة واضحة. أسباب ظهور التجاعيد وعلامات التقدم بالعمر: عدم شرب الماء بشكل كافي لأن قلة الماء سوف تسبب جفاف والجفاف سوف يؤثر على إنتاج الكولاجين كما أن التعرض الكثير للشمس سيؤدي …

شرحات دجاج بالفرن مع المايونيز والكاتشب شرحات دجاج بالفرن مع المايونيز والكاتشب وهي من الأكلات السهلة والسريعة وتتميز بطعم مميز لذيذ ومكونات بسيطة وممكن أن نقدمها كالسندويش بخبز التورتيلا أو خبز الصمون مع الخضار والمقبلات. المكونات: نحتاج إلى ٤حبات من الثوم الطازج وكذلك ربع كوب من الزيت النباتي وملعقة ونصف …

طرق استخدام عشبة البردقوش وأهم فوائدها طرق استخدام عشبة البردقوش وأهم فوائدها موجودة في الوطن العربي ويتم تداولها بين الناس وهي من الأعشاب العطرية المعمرة وتنتمي إلى فصيلة النعناع كما له عدة مسميات المردقوش البري وريحان البر والعترة والسمسق والصعتري وموطنه الأصلي تركيا وجزيرة قبرص لكنه اليوم يزرع في جميع …

طريقة تحضير ترافيل الشوكولا وحلى طبقات البسكويت بالشوكولا طريقة تحضير ترافيل الشوكولا وحلى طبقات البسكويت بالشوكولا تعد من ألذ  أنواع الحلى سهل وسريع يستغرق تحضيره دقائق فقط ويتميز بطعم شهي ولذيذ ولايحتاج لمكونات كثيرة. ترافيل الشوكولا: المكونات: كوبين ونصف حليب كامل الدسم ثلاث أرباع كوب من السكر ملعقة زبدة كوب …

عادات تحسن الصحة النفسية عادات تحسن الصحة النفسية هناك بعض العادات والأمور التي ربما تساعد في تحسين الصحة النفسية وأهمها  الاهتمام بالصحة الجسدية واتباع بعض النصائح للعيش بسعادة وبذلك تتحسن الصحة النفسية. المرونة مع الناس: أي تجاهل كلامهم السلبي والتغاضي عن المعاملة السيئة وهذا يخفف من التوتر. الابتعاد عن التفكير …