أرشيف الوسم : طعام صحي

الأطعمة الّتي تساهم في رفع مستوى المناعة، خلال موسم الشّتاء تكثر أسواق الخضار و الفواكه بالمنتجات الموسمّية، و الّتي وُجب علينا الاستفادة منها في رفع مستوى مناعة الجّسم إلى حدٍّ كبير .ذلك لاسيما في هذا الوقت من العام بموسم الشّتاء .كما يمكن القول إنّ الوقت قد حان لبعض المأكولات السّاخنة، …

طعام صحي لرئتين أكثر صحة تعرف عليها في المقال التالي طعام صحي لرئتين أكثر صحة تعرف عليها في المقال التالي السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته وأهلاً وسهلاً بكم متابعينا الأعزاء سوف نقدم لكم في مقالتنا التالية عبر موقعنا الترند ونتحدث عن طعام صحي لرئتين أكثر صحة وما يترتب من …

طعام صحي لجسم صحي وتقوية العضلات تعرف عليها في المقال التالي طعام صحي لجسم صحي وتقوية العضلات تعرف عليها في المقال التالي السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته وأهلاً وسهلاً بكم متابعينا الأعزاء سوف نقدم لكم في مقالتنا التالية عبر موقعنا الترند ونتحدث عن طعام صحي وتقوية العضلات دون الحاجة …

ما هي الأطعمة التي يسمح لمرضى السكري بتناولها وما هي الأطعمة الممنوعة عنهم؟ .  لا يوجد نظام غذائي محدد لمرض السكري، ولكن يوجد العديد من الأطعمة المفيدة لمرضى السكر وأخرى ممنوعة. حيث أن الهدف الأساسي لمرضى السكري هو ي مستويات السكر في الدم، وبالتالي منع مضاعفات المرض. كما ينبغي على …

كوسا باللحم و بخلطة التوابل الحارةzucchini with plate كوسا باللحم و بخلطة التوابل الحارةzucchini with plate وصفة شهية الطعم وسهلة التحضير يمكنك إضافتها لأطباقك الصحية والمميزة. المقادير :  ١/٤ كيلو لحمة. ١ كيلو كوسا خضراء صغيرة. كيلو ونصف بندورة. نص كيلو فلفل حار طويل أخضر. ٤ بصلات . رأس ثوم …

إليك سيدتي وصفة المريوش اللذيذ بطريقة سهلة و مميزة إليك سيدتي وصفة المريوش اللذيذ بطريقة سهلة و مميزة المريوش : سمونة بعرض ١٠ سم و طول ٢٠ سم طعمها و كأنه به القليل من السكر و هي معجونة من الطحين الأبيض و شكلها من فوق و كأنها معكوفة أو مجدلة …

خضار محشوة مشكلة بالفرن Oven vegetables خضار محشوة مشكلة بالفرن Oven vegetables طبق مميز رئيسي من الخضار المختلفة المحشوة بالبصل و اللحم و الصنوبر. بدايةً، المكونات : ٥ حبات متوسطة بطاطا مقشرة. ٤ حبات صغيرة من الطماطم. نصف كيلو من الباذنجان الصغير مقشر. نصف كيلو من قلوي الأرضي شوكي المعلبة. …

*طبق غراتان بالدجاج الفرنسي: 30 يوليو 2021 الموافق 20 ذو الحجة 1442 _طبق غراتان بالدجاج الفرنسي: 30 يوليو 2021 الموافق 20 ذو الحجة 1442 طبق غراتان بالدجاج الفرنسي : تعرف الأكلات الفرنسية بأطباقها الشهية واللذيذة والصحية أيضاً، وإذا كنت أو كنتي من محبي الفضول وتجربة مختلف الأكلات الغربية والعربية فعليك …

*أغذية ضارة للمرأة الحامل : 25 يوليو 2021 الموافق 15 ذو الحجة 1442 _أغذية ضارة للمرأة الحامل : 25 يوليو 2021 الموافق 15 ذو الحجة 1442 أغذية ضارة للمرأة الحامل : من المعروف أن الحمل هو حالة حساسة لكل امرأة ويجب الاعتناء بها جيداً كي تحافظ على صحتها وصحة الجنين …

أغذية تقوي الذاكرة وتساعد على التفوق والتركيز الذهني important foods for memory أغذية تقوي الذاكرة وتساعد على التفوق والتركيز الذهني important foods for memory , بدايةً لابد أن لا ننسى أن الغذاء الصحي ينمي القدرات العقلية ويساعد على التركيز وبالتالي يمنح التفوق والنجاح في كل المراحل الدارسية , لذلك يجب …