نصائح صحية

قرحة المعدة مشكلة شائعة إليكم الأسباب والأعراض قرحة المعدة مشكلة شائعة إليكم الأسباب والأعراض السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعزائنا المتابعين الكرام سنتحدث اليوم عن مشكلة شائعة وتسبب الكثير من الإزعاج للمريض وهي قرحة المعدة وأنواعها وكذلك سنتحدث عن أسبابها وأعراضها وطرق علاجها تعرف القرحة بأنها تضرر بجدار المعدة أو …

الكساح مشكلة شائعة بين الأطفال إليكم الأسباب والأعراض الكساح مشكلة شائعة بين الأطفال إليكم الأسباب والأعراض السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعزائنا المتابعين الكرام سنتحدث اليوم عن مشكلة شائعة بين الأطفال وهي الكساح بالإضافة إلى الأعراض والعلاج يعرف كساح العظام بأنه ضعف وتلين بعظام الطفل يؤدي إلى حدوث تشوه بنمو …

أفضل 7 وجبات خفيفة منخفضة السعرات الحرارية أفضل 7 وجبات خفيفة منخفضة السعرات الحرارية, يقدم لكم يوميا موقع الترند  اهم وأخر الأخبار الحصرية تجدونها على موقعنا  الترند  اليوم تابعوا عروضنا المميزة الحصرية على موقع عروض السوق   وتابعوا ايضا بقية عروضنا واخبارنا على موقعنا المميز عروض السوق أفضل 7 وجبات خفيفة منخفضة السعرات …

طرق لزيادة التمثيل الغذائي الخاص بك طرق لزيادة التمثيل الغذائي الخاص بك , يقدم لكم يوميا موقع الترند  اهم وأخر الأخبار الحصرية تجدونها على موقعنا  الترند  اليوم تابعوا عروضنا المميزة الحصرية على موقع عروض السوق   وتابعوا ايضا بقية عروضنا واخبارنا على موقعنا المميز عروض السوق طرق لزيادة التمثيل الغذائي الخاص بك ابدأ …

مشاكل الشعر كثيرة إليكم أسبابها و علاجها مشاكل الشعر كثيرة إليكم أسبابها و علاجها السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته أهلاً وسهلاً بكم أعزائنا المتابعين الكرام سوف نتحدث اليوم في مقالنا هذا عن ماهي أهم مشاكل الشعر وما علاجها وطرق العناية بالشعر وما هي أهم أسباب مشاكل الشعر وكل هذا …

حقيبة الإسعافات الأولية مكوناتها وحقائب أخرى حقيبة الإسعافات الأولية مكوناتها ، يتعرض الكثير منا للمخاطر والإصابات الخفيفة أو حتى الخطرة في بعض الأحيان سواء في المنزل … أو في الشارع … في العمل …. أو عند قضاء الإجازات. فلا بد أن تكون هناك حقيبة للإسعافات الأولية واحدة في السيارة والأخرى …

مرض الديسك أسبابه وأعراضه وطرق علاجه مرض الديسك أسبابه وأعراضه وطرق علاجه هو عبارة عن قرص موجود بين الفقرات يمنع احتكاكها ويعطيها خاصية الحركة كما أنه يكون عبارة عن مادة جيلاتينية محاطة بحزام من الأربطة التي تقوم على الحفاظ بالمادة الجيلاتينية وتعطي القوة والصلابة للديسك وكذلك يشخص المرض عن طريق …

انتبهوا هذه الأنواع من الأسماك قد تسبب ظهور “الكرش” انتبهوا هذه الأنواع من الأسماك قد تسبب ظهور “الكرش” عندما يرتبط الأمر بوجبات تخفيف الوزن وتنحيف البطن، لا يوجد شيء صحي أكثر من قطعة سمكة لذيذة لكن يبدو أن ذلك غير صحيح و لكن عندما يرتبط بأنواع معينة من الأسماك فقد …

طرق التغلب على الأرق طوال الليل Ways to beat insomnia all night طرق التغلب على الأرق طوال الليل Ways to beat insomnia all night : يعاني الكثير كم الناس اضطرابات النوم والأرق عدم القدرة على النوم أو البقاء نائمين هو النوع الأكثر شيوعا. يحتاج البالغون ما بين سبع إلى تسع …

أخطاء يرتكبها الناس عندما لا يستطيعون النوم People make mistakes when they can’t sleep أخطاء يرتكبها الناس عندما لا يستطيعون النوم People make mistakes when they can’t sleep : يجب أن تنام جيدا ولكن الآن الساعة الثانية صباحا وأنت مستيقظ تماما أنت تشاهد الساعات تمر في حالة إحباط وأنت قلق …

اعتلال الأعصاب المحيطية مرض منتشر إليكم الأسباب والعلاج اعتلال الأعصاب المحيطية مرض منتشر إليكم الأسباب والعلاج السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعزائنا المتابعين الكرام سنتحدث اليوم عن اضطراب عصبي منتشر وهو اعتلال الأعصاب المحيطية بالإضافة إلى الأعراض وكذلك العلاج يعرف اعتلال الأعصاب بمجموعة من الاضطرابات التي تصيب وظيفة الأعصاب فتتعطل …

الكزبرة فوائدها وأضرارها وصنع وصفات منها الكزبرة فوائدها وأضرارها وصنع وصفات منها تعد من النباتات العشبية ذات طعم لذيذ مشهورة في الكثير من الدول وتشبه البقدونس إلى حد ما ولها العديد من الفوائد. فوائد الكزبرة: تعمل الكزبرة على التخلص من الغازات وتطبل البطن وتنشط الجهاز الهضمي كما تفيد في تخفيف …