أرشيف الوسم : الشيخوخة

جديد العلماء .. إبطاء الشيخوخة عن طريق ساعة وراثية!. أصبحت طرق علاج علامات التقدم بالعمر موضع اهتمام وبحث في حقول الطب المختلفة، وذلك خلال السنوات الأخيرة. وذلك نظرا لأن عملية الشيخوخة هي عملية معقدة ومركبة من سلسلة من الأعطاب والأمراض. وبالتالي فإنه من الممكن دراستها وقياسها مثل أي مرض آخر. …

ببعض النصائح البسيطة حتى يمكنك الاستمتاع بفترة الشيخوخة ببعض النصائح البسيطة حتى يمكنك الاستمتاع بفترة الشيخوخة الشيخوخة الصحية هي عملية تحسين الصحة البدنية والاجتماعية والعقلية لتمكين كبار السن من القيام بدور نشط في المجتمع دون تمييز والأستمتاع بحياة مستقلة وجيدة، بأقل ما يمكن من الأضرار والمشكلات. ما هي الشيخوخة البشر …

أسرار رياضة اليوغا وأهدافها وأدلة سيطرتها على أعضاء الجسم رياضة اليوغا وسيطرتها على الجسم ، إن الهدف الأساسي من رياضة اليوغا هو الحفاظ على الصحة الجسدية والنفسية والوقاية من الأمراض لأن الإنسان مسؤولاً عن صحته وأعماله وعليه أن يحافظ على هذه النعمة. الأهداف الرئيسة لرياضة اليوغا : 1 – التخلص …

الأعمال المنزلية تحسن الصحة البدنية في الشيخوخة الأعمال المنزلية تحسن الصحة البدنية في الشيخوخة, لأن النشاط البدني المنتظم متصل بقدرة بدنية أحسن للفئة العمرية الأكبر سناً. لذلك كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة سنغافورة أن الأعمال المنزلية قد تكون المفتاح للبقاء بصحة جيدة في سن الشيخوخة. كما تشمل هذه الأعمال التنظيف …

فصيلة النمل الأحمر القافز قادرة على إعادة مرونة المخ : لا شيخوخة بعد اليوم. تعتبر مرحلة الشيخوخة جزءاً من دورة الحياة، بل هي مرحلة أساسية من مراحلها التي لا مفر منها. كما أنها تعتبر المرحلة النهائية من العمر الذي يعيشه الإنسان. حيث تتراكم الأنسجة تعرف بالخلايا الشائخة، التي لم تعد …

معلومات هامة عن الفيتامين B 2-3-4-5-12 ومصادرها الغذائية معلومات عن الفيتامين B ومصادره ،فيتامين B2  عبارة عن مادة صفراء اكتشفت بالحليب ، ونقص هذا الفيتامين يؤدي إلى التهاب زوايا الفم واحمرار اللسان وضمور الحليمات اللسانية ، واضطرابات والتهابات جلدية على سبيل المثال والتهاب ملحمة العين وجفاف القرنية والتهاب حواف الأجفان. …

الشاي الأخضر فوائده وآثاره الجانبية على جسم الإنسان الشاي الأخضر فوائده وأضراره، هو من المشروبات الساخنة الموجودة بكثرة، استخدم في الطب التقليدي الصيني ، وله فوائد متعددة فهو يعالج مشاكل صحية شائعة وبالتالي  يكثر الطلب عليه. وتعود فوائد الشاي الأخضر  لما يحتويه من فيتامينات متنوعة ومفيدة ك المنغنيز والكافيين وحمض …

6 علامات تدل على الإصابة بالخرف 6 علامات تدل على الإصابة بالخرف, حيث هو مرض يصيب كبار السن في مرحلة الشيخوخة. لذا يندرج مرض الخرف ضمن الأمراض الشائعة في مرحلة الشيخوخة. كما أنه عبارة عن تدهور مستمر في وظائف الدماغ الذي ينتج عنه اضطراب في القدرات الإدراكية. كالذاكرة و الاهتداء …

اكليل الجبل فوائده وآثاره الجانبية على جسم الإنسان اكليل الجبل فوائده وآثاره ،اكليل الجبل ،حصى البان ، روز ماري تنتمي هذه العشبة الدائمة الخضرة إلى عائلة النعناع وعلاوة على ذلك هي من الأعشاب ذات الروائح المميزة العطرية . فوائد اكليل الجبل  : ١ – مضاد للسرطان : تحتوي هذه العشبة …