نصائح صحية

المواقف التي تخرب فقدان الوزن المواقف التي تخرب فقدان الوزن كيف يمكن لعائلتك تخريب فقدان الوزن الخاص بك تخيل هذا السيناريو: كل بضعة أشهر ، تعلن عن نيتك في إنقاص الوزن. يلف زوجك عينيه ، معتقدًا أنك ستصبح جوزة صحية لمدة أسبوع قبل الاستسلام. شريكك لا يأخذك على محمل الجد. في الواقع ، …

تركيب الغاز المعوي وأبرز الحلول والمشروبات لطرد الغازات من الجسم تركيب الغاز المعوي وأبرز الحلول والمشروبات لطرد الغازات من الجسم إن تراكم الغازات في الجسم تؤدي إلى حالة غير مريحة على الإطلاق مما يؤدي إلى أمراض ومشاكل معوية في المستقبل كمرض الرتاج ويسبب الجفاف كذلك يعطل عملية الهضم ويسبب الصداع …

أنواع الملح وبعض فوائده أنواع الملح وبعض فوائده له فوائد وأضرار كما له عدة أنواع سنتحدث اليوم عن أنواع وفوائد وأضرار الملح. أنواع الملح: ملح صحي وملح غير صحي ملح اليود وهو ملح الطعام ويكون مستخرج من البحر كما انه ملح مصنع وليس طبيعي كما يتم تعريضه للحرارة ثم يقوموا …

بعض السموم الغذائية التي يجب التوقف عن تناولها بعض السموم الغذائية التي يجب التوقف عن تناولها هناك سموم غذائية نقوم على تناولها يومياً كما أننا نقوم على شرائها بأنفسنا دون أن نعلم فيجب علينا التوقف على تناولها مباشرةً. بعض السموم التي يجب التوقف عن تناولها: بديل السكر الصناعي يستخدمه بعض …

التهاب المفاصل الروماتويدي مرض مناعي إليكم الأعراض والأسباب التهاب المفاصل الروماتويدي مرض مناعي إليكم الأعراض والأسباب السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعزائنا المتابعين الكرام أهلاً وسهلاً بكم في موقعنا الترند هنا حيث تجدون كافة المعلومات الطبية والتغذوية والصحية وكل مايتعلق بالبشرة والجمال سنتحدث اليوم عن مشكلة مناعية ومرض يصيب الناس …

داء السفلس عدوى بكتيرية إليكم الأسباب والعلاج داء السفلس عدوى بكتيرية إليكم الأسباب والعلاج السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعزائنا المتابعين الكرام أهلاً وسهلاً بكم في موقعنا الترند هنا حيث تجدون كافة المعلومات الطبية والتغذوية والصحية وكل مايتعلق بالبشرة والجمال سنتحدث اليوم عن عدوى شائعة بين الناس وخاصة السيدات وتصيب …

ماهو الكبد العضو الهام what is the important organ of the liver ? ماهو الكبد العضو الهام what is the important organ of the liver ? السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعزائنا المتابعين الكرام أهلاً وسهلاً بكم في موقعنا الترند هنا حيث تجدون كافة المعلومات الطبية والتغذوية والصحية وكل مايتعلق …

تسممات الكبد الدوائية كيف نتفادها ونقلل منها تسممات الكبد الدوائية كيف نتفادها ونقلل منها السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعزائنا المتابعين الكرام أهلاً وسهلاً بكم في موقعنا الترند هنا حيث تجدون كافة المعلومات الطبية والتغذوية والصحية وكل مايتعلق بالبشرة والجمال كما سنتحدث اليوم عن أهم التسممات المتعلقة بالكبد وخاصة الأدوية …

8أطعمة قادرة على تحسين وظائف الدماغ وتعديل المزاج 8أطعمة قادرة على تحسين وظائف الدماغ وتعديل المزاج عندما تشعر بالاحباط يكون اللجوء إلى الطعام فكرة مغرية لرفع المعنويات ومع ذلك فأن الأطعمة المشبعة بالسكريات والسعرات الحرارية العالية التي يلجأ إليها الكثير من الناس لها عواقب سلبية كما يوجد أطعمة يمكنها تحسين …

فوائد وخصائص فاكهة التنين الأحمر فوائد وخصائص فاكهة التنين الأحمر هي عبارة عن فاكهة استوائية معروفة بقشرتها الحمراء كما تتميز بشكلها الغريب لونها أصفر مائل إلى الأحمر كما تتميز بصغر حجمها وبطعمها الحلو كما يوجد بداخلها بذور سوداء صغيرة وكذلك تحتوي على فوائد صحية كثيرة. خصائص فاكهة التنين الأحمر: تحتوي …

أنواع وفوائد عسل المانوكا وبعض أضراره أنواع وفوائد عسل المانوكا وبعض أضراره هو عسل طبيعي يستخرج من زهرة المانوكا موجودة في نيوزيلندا وقد اشتهر في الآونة الأخيرة كما أنه غير قالب للتلاعب به والغش ويكون نسبة تركيزه عالية جداً. أهم فوائد عسل المانوكا: يساعد عسل المانوكا في رفع مناعة الجسم …

فوائد وأضرار شرب عصير قصب السكر فوائد وأضرار شرب عصير قصب السكر يتميز قصب السكر بمذاقه الرائع كما أنه يتميز بالعديد من الفوائد الصحية. فوائد شرب عصير قصب السكر: يحتوي قصب السكر على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن اللازمة للجسم كما يحد من الاصابة بالسرطانات لاحتوائه على مضادات أكسدة عالية …