٧ أنواع من الأطعمة تجنب الإصابة بالخرف والزهايمر ٧ أنواع من الأطعمة تجنب الإصابة بالخرف والزهايمر خلايا الدماغ ممكن ان تتجدد ويعتمد الكثير منها على طريقة تناول الطعام وممارسة الرياضة كما تساعد بعض الأطعمة بتحسين المهارات باتخاذ القرار وحل المشكلات وزيادة التركيز وتقوية الذاكرة أطعمة تحمي من الخرف والزهايمر ١ …
أكمل القراءة »
طريقة عمل ألذ أصابع بوريك بالجبنة مقلية ومشوية بالفرن طريقة عمل ألذ أصابع بوريك بالجبنة مقلية ومشوية بالفرن وهي من الأكلات اللذيذة للفطور يحبها الكبار والصغار. مقاديرالبوريك المقلية: ٦قطع كبيرة جبنة بيضاء،ملعقتين كبار جبنة كريمية،ملعقة صغيرة فلفل أحمر،ثلاث أرباع الكوب زيتون أخضر،نصف كوب زيتون أسود،خبز يوفكا. طريقة تحضيرالرولات المقلية: نضع …
أكمل القراءة »
انتعاش اقتصاد المملكة العربية السعودية انتعاش اقتصاد المملكة العربية السعودية تمر السعودية ودول الخليج عامةً بمرحلة من التعافي الاقتصادي الجيد كما يعود ذلك إلى سرعة التلقيح التي ساهمت في الخروج من ازمة جائحة كورونا وكذلك استطاعت السعودية بتقليل تداعيات الاقتصادية للوباء الأمور الاقتصادية من الممكن جداً ان تعود الامور إلى …
أكمل القراءة »
المياه في السعودية وتطور طرق تحلية المياه المالحة المياه في السعودية وتطور طرق تحلية المياه المالحة منذ اكثر من مئة عام بدأت المملكة العربية السعودية تحلية المياه وذلك تحديداً في عام ١٩٠٧ عندما تم انتشال الة تسمى بالكنداسة من باخرة محطمة على شواطئ جدة الكنداسة كانت تعمل ألة الكنداسة بالفحم …
أكمل القراءة »
طريقة عمل بسكوت البرتقال وبسكوت مغطس بالشوكولا طريقة عمل بسكوت البرتقال وبسكوت مغطس بالشوكولا بسكوت البرتقال المكونات نصف كوب زبدة ١٢٥ غرام وثلاث أرباع الكوب سكر بودرة وملعقة فانيليا وكذلك يلزمنا بيضة واحدة وربع كوب زيت نباتي وربع كوب عصير برتقال وبرش برتقالة وثلاث أكواب طحين متعدد الاستعمالات وملعقة بيكنغ …
أكمل القراءة »
نصائح للتخلص من احتقار الذات نصائح للتخلص من احتقار الذات تصريحات شفاهية يصدرها من لديهم تقدير منخفض للنفس ويتأثرون بشكل سريع بالآخرين مما يولد لديهم نوع من التردد والخوف والارتباك بكافة جوانب الحياة وكل ما يحاولون التقدم خطوة يشعرون بالخوف ولايعرفون كيف يتصرفون كما نجد ان التقدير السيئ للذات ألد …
أكمل القراءة »
تنظيف الكبد من السموم والوقاية من الأمراض التي تصيب الكبد تنظيف الكبد من السموم والوقاية من الأمراض التي تصيب الكبد للحفاظ على الكبد من السموم يمكن تناول بعض الأطعمة التي تساعد على ذلك وهذا للوقاية من الأمراض المختلفة التي تصيب الكبد كما تعد صحة الجسد من صحة الكبد الذي يقوم …
أكمل القراءة »
إصدار البطاقة التمويلية في لبنان إصدار البطاقة التمويلية في لبنان رصد البنك الدولي الارتفاع الملحوظ في نسبة الفقر في لبنان التي وصلت إلى ثمانية وعشرين نقطة مئوية مقابل ثلاثة عشر في العام الماضي كما تتحدث تقارير من البنك الدولي عن توسع في حزام الفقر ليشمل نحو مليونين ومئة الف شخص …
أكمل القراءة »
أهمية مدينة الدمام السعودية وأبرز معالمها المهمة أهمية مدينة الدمام السعودية وأبرز معالمها المهمة تعتبر الدمام عاصمة المنطقة الشرقية كما تقع مدينة الدمام على ساحل الخليج العربي كما انها تعتبر أفضل الاماكن الجذابة كما يبلغ عدد سكانها مليونين ونصف نسمة وتتميز بطقسها الحار في فصل الصيف ويكون باقي السنة معتدل …
أكمل القراءة »
موقع مهرجان طنطورة وأهم فعالياته موقع مهرجان طنطورة وأهم فعالياته هو مهرجان سنوي يقام في مدينة العلا القديمة في المدينة المنورة الواقعة في شمال غرب السعودية كما بدأ المهرجان فعاليته في عام ٢٠١٨ ويتميز المهرجان بفعاليات وأنشطة فنية وثقافية ورياضية عدة ويتجدد هذا المهرجان سنوياً وسينطلق المهرجان هذا العام في …
أكمل القراءة »
طريقة تقوية الركبتين والغضاريف والأربطة والمفاصل طريقة تقوية الركبتين والغضاريف والأربطة والمفاصل ان العيش حياة طويلة سيترك بالتأكيد بعض التآكل في المفاصل والأوتار ممكن لبعض الناس أن يتعايشوا مع هذا الألم على أساس يومي كما يكون بالنسبة للآخرين ألم شديد لدرجة أنهم لايستطيعون القيام بأنشطتهم اليومية لذلك يجب المحافظة على …
أكمل القراءة »
طريقة تحضير كيكة الفانيليا بالفواكة بمكونات بسيطة طريقة تحضير كيكة الفانيليا بالفواكة بمكونات بسيطة تعد من الكيكات الهشة اللذيذة تتميز بمكوناتها البسيطة وسهولة تحضيرها كما ممكن ان تقدم في المناسبات لجمال منظرها المكونات للكيك نحتاج إلى كوب زبدة بدرجة حرارة المطبخ وكوب وربع سكر وملعقة فانيليا سائلة أو بودرة حسب …
أكمل القراءة »