تناول كميات قليلة من اللحوم يرتبط مع تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان. أكدت مجموعة كبيرة من الأبحاث أن الأنظمة الغذائية النباتية يمكن أن يكون لها العديد من الفوائد الصحية بما في ذلك تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة.على سبيل المثال مرض السكري النوع 2 و أمراض القلب الخطيرة. كما اقترحت دراستان مهمتان …

وصول أول سيارة كهربائية . أكدت أودي وصول أول سيارة كهربائية للسعودية، حيث وصلت سيارة Audi e-tron GT ضمن حزمة من طرازات e-tron.و يتوقع وصول البقية منها خلال الأشهر القادمة. تتمتع سيارة RS e-tron GT بتسارع كبير يبلغ 3.3 ثوانٍ فقط من حالة التوقف التام إلى سرعة 100 كيلومتر في …

مازيراتي تعود للمشاركة في سباق السيارات عبر بطولة العالم. أعلنت مازيراتي عن مشاركتها لأول مرة في منافسات بطولة إي بي بي فورمولا إي لعام 2023.و التي تعد الخطوة الأولى في إطار استراتيجية العلامة الخاصة بسباقات السيارات. حيث أصبحت مازيراتي بهذه الخطوة أول علامة سيارات إيطالية تشارك في بطولة فورمولا إي.و …

شبكية العين تكشف عن مدى صحة الدماغ، أشار بحث جديد أن ترقق شبكية العين و هو النسيج الحساس للضوء . كذلك إنه الذي يبطن الجزء الخلفي من العين في منتصف العمر يرتبط بالأداء المعرفي في بداية الحياة. و توضيحاً لذلك، يقول الفريق الذي يقف وراء هذه الدراسة أن النتائج قد …

المشروبات التي تسهم في إنقاص الوزن، يبحث متبعو النظم الغذائية عن الطرق المناسبة لمساعدتهم على إنقاص الوزن، و التي لا تتطلب الجهد الكبير. فقد أوضح أخصائيو التغذية أن شرب مشروبات معينة له دوراً مهماً في فقدان الوزن . ذلك بسبب مغذياتها و تأثيراتها على الجسم، و أيضاً يسهم بعض المشروبات …

العناية الجيدة بنظافة الأسنان، قدّمت مدينة الملك سعود الطبية، ممثلةً بمستشفى الأسنان، نصائح طبية يجب تطبيقها للحفاظ على أسنانك سليمة و صحية. حيث قدّم المدير الطبي بمستشفى الأسنان الدكتور فالح الهجهوج أولى النصائح . و هي عدم المبالغة في استخدام الفرشاة و معجون الأسنان، حيث أن كثرة الاستخدام ليس بالأمر …

مؤشرات تظهر في شعرك تدل على وجود مشاكل خطيرة، لدى الجسم الكثير من الطرق لتنبهنا في حال وجود علامات صحيّة إيجابية أو سلبية. كما يمكن للشعر أن يقول الكثير عن صحتك.فكل ما عليك فعله هو أن تكون يقظاً لكل تلك الإشارات التي يفعلها شعرك. كذلك أنه هناك بعض علامات الضائقة …

ما سبب ارتفاع الضغط الدائم لديك ؟، يُعد ارتفاع ضغط الدم واحد من أخطر الحالات الصحية، حيث أنه من الممكن أن يؤدي أيضًا إلى أمراض مزمنة أخرى .و لأنه لا تظهر أعراض على المريض بارتفاع ضغط الدم، فإنه يطلق عليه القاتل الصامت .سنتعرف في بقية المقال على أسباب ارتفاع ضغط …

هل سنستطيع استعادة خلايا القلب التالفة في المستقبل؟، تضعف عضلة القلب حين عندما تتلف خلاياها بسبب الجلطات و الأزمات القلبية .و لكن أصبح هناك أمل باستعادة هذه الخلايا منحته دراسة تجريها جامعة أمريكية .حيث أنه وجد العلماء في مدرسة الطب في جامعة جنوب غرب تكساس، أنه لمساعدة القلب على الشفاء …

احتمال الوفاة بمرض خطير بسبب الليالي الحارة، تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الطقس الدافئ أو الطقس الحار من الممكن أن لا يكون جيداً و محبباً لقلوب الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاماً . حيث أنه قد وجدت نتائج الدراسة، التي أجريت في جامعة تورنتو اعتماداً على مكتب الإحصاء الوطني، …

الإستيقاظ ليلاً بشكل متكرر قد يكون دليل على وجود خلل في الكلى. سنتحدث عن أحد العوارض التي تدل على وجود ضعف في وظائف الكلى .الكثير من الأشخاص الذين قد لا يدركون أن العوارض البسيطة من الممكن أن تكون دليل على وجود ضعف أو خلل في أحد أعضاء الجسم.حيث التبول الليلي …

جلطة دماغية يسببها الإجهاد المزمن، قال الدكتور ياروسلاف أشيخمين، أخصائي أمراض القلب و الأوعية الدموية . أن الإجهاد المزمن قد يسبب ارتفاع ضغط الدم، و الذي من الممكن أن يؤدي إلى احتشاء عضلة القلب و الجلطة الدماغية .كما و يشير الأخصائي الدكتور ياروسلاف أشيخمين، في حديثه إلى أن الإجهاد المزمن، …