مقالات مشابهة
أهم فوائد التين المجفف The most important benefits of dried figs
أهم فوائد التين المجفف The most important benefits of dried figs نقدم لكم افضل العروض الجديدة والحصرية
على موقع الترند عروض التوفير المدهشة تابعونا لتشاهدوا كل جديد ومميز لدى شركات المملكة في عروض اليوم
أهم فوائد التين المجفف
تحافظ على صحة القلب
يحتوي التين المجفف على البوتاسيوم والالياف التي تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع كذلك تعمل على ضبط معدلات
الكوليسترول الضار في الجسم وتحمي القلب من الجلطات
تحافظ على صحة الجهاز الهضمي
يحتوي التين المجفف على الألياف التي تساعد في تسهيل حركة الهضم كما تعمل على علاج الإمساك والتخقيق من اعراض
مرض القولون العصبي كما تعمل على علاج التهاب الامعاء
مفيد لصحة العظام
يحتوي التين المجفف على البوتاسوم والكالسيوم التي تساعد على تقوية عظام الجسم زيادة كثافتها كما يحميها من الاصابة بهشاشة
العظاممنا تساعد في علاج التهاب المفاصل
يقي من فقر الدم
حيث يحتوي التين المجفف على الحديد الذي يعمل على انتاج كيات الدم الحمراء كذلك يحتوي على فيتامين ج الذي يحفز الجسم
على امتصاص الحديد
مفيد لصحة البشرة
يحتوي التين المجفف على مضادات الأكسدة، وفيتامين هـ وكذلك فيتامين فيتامين أ التي تحافظ على نضارة البشرة ونعومتها
كما تحميها من اشعة الشمس فوق البنفسجية كذلك تعمل على علاج الحروق وحب الشباب والندوب كذلك تعمل على فتح المسام
وتجديد خلايا الجلد و تحميها من الجفاف وتخفف من التجاعيد والهالات السوداء تحت العيون كما تساعد في حمايتها من سرطان
الجلد
مفيد لصحة الحامل والجنين
حيث يحتوي التين المجفف على حمض الفوليك الذي يحمي الجنين نت التشوهات الخلقية كما يحتوي على فيتامين ج ومضادات
الاكسدة التي تساعد على تقوية مناعى الحامل وتحميها من الامراض
تحافظ على صحة الشعر
يحتوي التين المجفف على فيتامين أ الذي يعمل على تعزيز نمو الشعر ويحميه من التساقط كما يحافظ على رطويته ونعومته
فوائد اخرى
يعمل على تحسين الرؤية ويساعد على تحسين الذاكرة ويرفع من معدلات الخصوبة لدى الرجال ويحمي من الاصابة بمرض
الزهايمر
