مقالات مشابهة
تعرّف على أهم فوائد اليانسون و قيمته الغذائية في المقال التالي
فوائد اليانسون عديدة و لا حصر لها. فهو نبات طبي عطري مستخدم منذ القدم. و قد ورد ذكره في المؤلفات الطبية القديمة و جاء ذكر فوائده علاوة على ذلك على لسان أشهر الأطباء على سبيل المثال داوود الأنطاكي و الطبيب العربي ابن سينا..
و في المقال التالي سنتحدث عن أهم فوائد اليانسون تابعوا معنا :
أولاً – فائدته لعلاج آلام الدورة الشهرية
في البداية تكمن فائدة اليانسون و فاعليته في علاج آلام الدورة الشهرية ( الطمث ) عند النساء من كونه مرخّي عضلي يصبّ تأثيره على منطقة الوصل العصبي العضلي. أي منطقة اتصال العصب بالعضلة فهو نتيجة ذلك يعمل عمل مضاد التشنج الطبيعي و يسبب الارتخاء و يخفف آلام الدورة الطمثية عند النساء.
ثانياً – مسكّن لألم المفصل و التشنج العضلي
بسبب كونه مرخّي عضلي و يعمل بنفس الآلية سابقة الذكر على إحداث الارتخاء العضلي. فهو يعطي نتائج جيدة في علاج التشنجات المختلفة و لديه فائدة جليلة في تسكين ألم المفصل.
ثالثاً – فوائد اليانسون العظيمة الأخرى
إضافة إلى ما تم ذكره يلعب اليانسون دوراً رائداً في تقوية منظومة المناعة في البدن و في ظل تفشي وباء كورونا ينصح الأطباء بشرب كمية مقبولة منه علاوة على ذلك له دور في تنظيم مستوى السكر في الدم و هو ذو مكانة رفيعة. في علاج داء السكري من النمط الثاني عند مرضى سكر الدم.
من فوائد اليانسون في النهاية أنه يقلل من الالتهابات بأنواعها الحادة و المزمنة و كذلك الانتانات و الأمراض الجرثوميّة.
كذلك يعزز إدرار حليب المرأة المرضع لذلك تنصح بشربه النساء المرضعات.
أخيراً – القيمة الغذائية لليانسون
إن هذه الفوائد العديدة له. ترجع إلى قيمته الغذائية العالية فعلى سبيل المثال تحوي عينة من (100 غرام ) من بذوره على :
حوالي 10 غرام ماء و 340 سعرة حرارية و 18 غرام من البروتين و 16 غرام من الدهون و 50 غرام من الكاربوهايدرات و في النهاية حوالي 20 غرام من الألياف الضرورية لحركية جهاز الهضم.
في النهاية لتقرؤوا أكثر عن فوائد اليانسون زوروا موقعنا ( الترند). و لتكونوا على اطلاع بالعروض الجديدة زوروا موقعنا عروض السوق.
