مقالات مشابهة
بعض المشروبات التي تبعث الدفئ في الشتاء البارد
بعض المشروبات التي تبعث الدفئ في الشتاء البارد
المشروبات الساخنه تساعد الجسم على الدفئ في الشتاء , وفيما يلي سنتحدث عن بعض هذة المشروبات ….
القرفة بالحليب
تعد القرفة باالحليب من المشروبات التي تبعث على الدفئ ،نقوم بوضع ملعقة من القرفة والعسل على الحليب وهو على النار، والانتظار حتى الغليان،كذلك يتم وضع الخليط في أكواب لتناولها .
بعض فوائدها ..
- المساهمة في خسارة الوزن الزائد .
- كذلك الوقاية من مرض باركنسون .
- كما أن هذا المزيج الرائع مفيد في تقوية العظام .
- خفض مستويات السكر في الدم .
- كذلك تحسين رائحة الفم .
- علاج الأرق .
- تقوية المناعة .
- كما علاج عسر الهضم .
- الوقاية من السرطان .
مشروب الشوكولاتة الداكنة والكاكاو
يشترط الاعتدال في تناوله وعدم الإفراط به، نضع كلاً من الحليب وملعقة من الشوكولاتة الداكنة والكاكاو على النار حتى الغليان، ويفضل عند تقديمه وضع كريمة مخفوقة وعود من القرفة وذلك لتزيين المشروب .
وفوائده هي .
- أحتوائه على البروتينات والمعادن
- يحوي الكافيين المنبهة.
- كما أنه غني بمادة الفلا فينول المضادة للالتهابات والأكسدة.
- كذلك يساعد في خفض نسبة الكوليسترول الضار من الدم.
- كما يعمل على زيادة نسبة الكوليسترول النافع في الدم.
- كذلك هو مفيد في فيض ضغط الدم لمرضى الضغط.
- كما أنه مفيد لعمل القلب والجهاز الدوري عند تناوله باعتدال.
- كذلك يعمل على وقاية الجسم من الكثير من الأمراض كأمراض السرطان.
السحلب
يعد السحلب من أفضل مشروبات الشتاء, و يباع جاهز من المحلات، وأيضا يمكننا تحضيره بالمنزل.
فوائد السحلب ..
- يعالج بعض المشكلات الجنسية الخاصة بالرجال، مثل مشكلة ضعف الانتصاب.
- طرد البلغم.
- كما يمنح نضارة البشرة.
- يساعد على التخلص من الشعور بالقلق.
- تنظيم الدورة الشهرية للنساء.
- منح الجسم الدفء والاسترخاء في الشتاء البارد.
الجنزبيل بالقرفة
يعتبر مشروب الجنزبيل بالقرفة أحد أشهر المشروبات الصحية التي تدفي في الشتاء.وهو مهم للصحة ولكن يشترط الأعتدال في تناوله .
فوائده …
- الحد من مشكلة الأرق .
- كذلك التخفيف من اضطرابات الجهاز الهضمي .
- كما أنه يسهم في علاج نزلات البرد .
- التخفيف من الآم الدورة الشهرية .
- تخفيف الآلام والالتهابات .
- تخفيف آلام العضلات .
- كذلك تنظيم ضغط الدم .
- تنظيم مستوى السكر.
- محاربة الأمراض البكتيرية والفطرية .
- تخفيف آلام الأسنان .
أهم أخبار من خلال موقعنا عروض الترند في عروضنا المميزة
كذلك ضمن مجموعة من أفضل النصائح تابعونا لتجدوا كل جديد لدينا على موقع السوق
