أرشيف الوسم : علاج الأرق

 5 فوائد هامة لحليب اللوز … أبرزها أنه يساعد على التخلص من الأرق.  حليب اللوز هو نوه من أنواع الحليب النباتي، كما  أنه  مناسب لكثير من الأشخاص اللذين لا يتحلمون الحليب الحيواني.  علاوة على أننه يمتاز بنكهته المميزة،  بالإضافة إلى فوائده الصحية المتعددة.  فما هي أهم فوائد حليب اللوز؟ كيف …

وسائد فريدة من نوعها تساعد على التخلص من الأرق وإجبار الجسم على النوم.  يظن الكثير من الناس أن الوسادة المريحة ضرورية جدا للنوم.  حيث تضفي  الوسادة الراحة والغموض والدفء للتخلص من التعب طوال اليوم أثناء الليل. كما يجب أن تكون الوسائد ناعمة ومريحة مع أجسامنا. لذا ، من المهم اختيار …

“SleepLoop” جهاز مبتكر يساعد في تحسين جودة النوم. من الضروري الحصول على قسط جيد من النوم كل يوم، وذلك من أجل تفادي الأضرار الناتجة عن الحرمان من النوم. كما يوجد العديد من الطرق والنصائح من أجل مساعدة الأشخاص الذين يعانون من الأرق. ولكن يعاني بعض الأشخاص مع التقدم بالعمر من …

بعض المشروبات التي تبعث الدفئ في الشتاء البارد بعض المشروبات التي تبعث الدفئ في الشتاء البارد المشروبات الساخنه تساعد الجسم على الدفئ في الشتاء , وفيما يلي سنتحدث عن بعض هذة المشروبات …. القرفة بالحليب تعد القرفة باالحليب من المشروبات التي تبعث على الدفئ ،نقوم بوضع ملعقة من القرفة والعسل …

الأرق من اضطرابات النوم الشائعة فما أسبابه و طريقة علاجه الأرق من اضطرابات النوم الشائعة فما أسبابه و طريقة علاجه السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، أهلاً وسهلاً ومرحباً بكم أعزائي الكرام متابعي موقعنا الترند في موضوع جديد ومهم ألا وهو الأرق .فتعالوا معاً نتطرق إلى أسبابه و أعراضه . …

علاج الأرق للحصول على نوم عميق في الليل Insomnia treatment علاج الأرق للحصول على نوم عميق في الليل Insomnia treatment  أصبح الأرق مشكلة شائعة في الوقت الحاضر كثيرا ما يجد الناس صعوبة في النوم ليلا وحتى لو فعلوا ذلك فإنهم يستيقظون في منتصف الليل يشتكي الناس من الأرق غالبا بسبب …

*الوسواس القهري : 29 يوليو 2021 الموافق 19 ذو الحجة 1442 _الوسواس القهري : 29 يوليو 2021 الموافق 19 ذو الحجة 1442 الوسواس القهري : يعد الوسواس القهري من أخطر الأمراض النفسية التي قد تصيب أي شخص منا، وتعتبر مبطلة لحياة مريضها بشكل كبير كما أننا لا ندرك خطورتها ومدى …

علاج الأرق علاج الأرق نقدم لكم افضل العروض الجديدة والحصرية على موقع الترند عروض التوفير المدهشة تابعونا لتشاهدوا كل جديد  ومميز لدى شركات المملكة في عروض اليوم   حل  مشكلة الأرق  تعيين درجة الحرارة المناسبة لجسم الانسان حيث ان الغرفة ذات الحرارة  تمنع الجسم من الاسترخاء في حين الغرفة ذات الحراة الباردة …