أرشيف الوسم : الجسم

أشهر أعراض مرض السكري أشهر أعراض مرض السكري هناك اشخاص كثيرون يصابون بمرض السكر دون ظهور اعراض عليهم كما ممكن ان تحصل الأعراض دون ان ينتبه الشخص المريض عليها وفي اغلب الأحيان يكون عندهم السكر من النوع الثاني سنذكر الآن ابرز الأعراض التي قد تصيب الشخص المصاب بمرض السكر من …

مرحلة الشباب في أعمارنا هرمون النمو وكيف نحرِّض الجسم على إطلاقه مرحلة الشباب وهرمون النمو ،الشباب والحيوية البدنية لهما أثر في ثقافة مجتمعنا وغالبية الناس يشغلهم هذا الأمر ويلهثون وراء ما يظنون أنه سيطيل فترة شبابهم في حين أن النبع الحقيقي للشباب يكمن في داخل أجسامهم ، كما أن العوامل …

أسرار رياضة اليوغا وأهدافها وأدلة سيطرتها على أعضاء الجسم رياضة اليوغا وسيطرتها على الجسم ، إن الهدف الأساسي من رياضة اليوغا هو الحفاظ على الصحة الجسدية والنفسية والوقاية من الأمراض لأن الإنسان مسؤولاً عن صحته وأعماله وعليه أن يحافظ على هذه النعمة. الأهداف الرئيسة لرياضة اليوغا : 1 – التخلص …

 الشروط السبعة للمحافظة على الصحة وأثر النظام الغذائي على الجسم الشروط السبعة والنظام الغذائي ، الصحة تاج على رؤوس الأصحاء لايراها إلا المرضى وقيل أيضاً العقل السليم في الجسم السليم. شروط يجب التقيد بها للمحافظة على صحة جسم الإنسان وهي : 1 – تجنب التعب والإرهاق : وقد يظهر التعب …

الجسم البشري محتواه والتعريف بالهيكل العظمي والدماغ الجسم البشري محتواه والدماغ ،يتكون جسمك من مجموعة من الأعضاء : دماغك و رئتيك و قلبك وكليتيك تجتمع هذه الأعضاء كي تجعل جسمك يعمل. ويشبه جسمك محرك السيارة الذي يحتاج إلى الوقود …ولكي يسلم جسدك ويتحرك يحتاج إلى الغذاء والتنفس. أذناك تلتقطان الصوت …

العلاقة الوثيقة بين العقل والجسم لدى الإنسان و الاعتقادات الصحية الخاطئة العلاقة الوثيقة بين العقل والجسم ، فلابد من وجود علاقة تربطهما مع بعضهما وذلك بتأثير أحدهما على الآخر وهذا ما سيتم توضيحه من خلال تأثير العقل على الجسم : ثمة حكمة تقول أن الجسد يتبع العقل ومعنى ذلك أن …

التدليك أهميته وطرقه والأدوات المستخدمة فيه وموانعه التدليك أهميته وطرقه وموانعه ، يعد التدليك أحد الطرق الصينية في العلاج ، فهو وسيلة لمعالجة الجسم بشكل طبيعي بدون تدخل دوائي أو كيماوي. ومن الزيوت المستخدمة : مزيج من زيت اللوز أو دوار الشمس و زيت الصويا أو زيت السمسم والبابونج وبعض …

الإصابة بالعين ومدى القوة الفاعلة لها وكيفية العلاج منها الإصابة بالعين تعريفها وعلاجها : العين عبارة عن نار كامنة تغلي في جسم الشخص الذي قام بإصابة غيره أو نفسه تنطلق من عينيه على هيئة طاقة جبارة مثل شعاع الليزر ، فتصيب المعيون مما ينشأ عنها خلل في توزيع طاقته أو …

العوامل المساعدة على بقاء الطاقة الحيوية في حالة توازن العوامل المساعدة على توازن الطاقة ،إن الطاقة الحيوية هي قوة موجودة في جسم الإنسان لابدَّ لنا من المحافظة عليها بالطرق التي يعرفها المتخصصون في هذا العلم. الطرق والأساليب التي يتم من خلالها المحافظة على الطاقة الحيوية متعددة ومن أهمها :  أولاً …

بعض المعادن وأهميتها في الجسم والأغذية الغنية بهم بعض المعادن وأهميتها للجسم ، هناك العديد من المعادن التي لها أثرها على جسم الإنسان. 1 – الكلور والصوديوم ( ملح الطعام ) : يؤدي نقص الكلور والصوديوم في جسم الإنسان إلى التعب والإرهاق العام والخمول وحدوث التشنجات العضلية وفقدان الشهية والإسهال …

معلومات هامة عن الفيتامين B 2-3-4-5-12 ومصادرها الغذائية معلومات عن الفيتامين B ومصادره ،فيتامين B2  عبارة عن مادة صفراء اكتشفت بالحليب ، ونقص هذا الفيتامين يؤدي إلى التهاب زوايا الفم واحمرار اللسان وضمور الحليمات اللسانية ، واضطرابات والتهابات جلدية على سبيل المثال والتهاب ملحمة العين وجفاف القرنية والتهاب حواف الأجفان. …

معلومات هامة عن الفيتامين K و B1 وفوائدها وأهم مصادرها الغذائية معلومات هامة عن الفيتامينات وفوائدها ، إن فيتامين K يذوب حالا في المواد الدهنية رغم أنه لم يعرف أصل هذا الفيتامين. ويعتبر هذا الفيتامين له علاقة بالمرارة فثبت أن نقصه في الجسم يجعل إفراز المرارة غير طبيعي. كما أن …