محمد هاشم

الأكزيما الجلدية ما أنواعها وعلاجها

الأكزيما الجلدية ما أنواعها وعلاجهاالسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته وأهلاً وسهلاً بكم متابعينا الأعزاء سوف نقدم لكم في مقالتنا التالية عبر موقعنا الترند ونتحدث عن الأكزيما الجلدية ماهي أنواعها وعلاجهايعد الجلد أكبر عضو في جسم الإنسان فهو يمثل 16 بالمئة من وزن الجسم كما أن تركيب وسمك الجلد مختلف …

أكمل القراءة »

ماهي التغيرات الفيزيولوجية التي تحدث أثناء الحمل وماهي الإحتياجات الغذائية لها

ماهي التغيرات الفيزيولوجية التي تحدث أثناء الحمل وماهي الإحتياجات الغذائية لهاتتعرض المرأة أثناء فترة الحمل للعديد من التغيرات الهرمونية التي تسبب تغيرات في وظائفها الحيوية وشكلها ككل وتقسم هذه التغيرات إلى تغيرات في الوزن التي تحدث على كلاً من الأم والجنين وغالباً لا تتم الزيادة في أول طور من الحمل …

أكمل القراءة »

ماهي الفيتامينات وماهي مصادر الحصول عليها

ماهي الفيتامينات وماهي مصادر الحصول عليهاتعد الفيتامينات مركبات ضرورية لوظائف الجسم حيث يحتاجها الجسم بكميات ضئيلة للقيام بالوظائف الحيوية فهي تعمل كتمائم أنزيمية تساعد في عمليات التمثيل الغذائي وإنتاج الطاقة وعمليات تصنيع الوحدات البنائية يتم تصنيفها ضمن مجموعتين :المجموعة الأولى هي الفيتامينات المنحلة بالدسم وتضم مجموعة فيتامينات A , D, …

أكمل القراءة »

ما هي أهم العناصر المغذية للبشرة تعرف عليها في المقال التالي

ما هي أهم العناصر المغذية للبشرة تعرف عليها في المقال التاليتعد البشرة من أكثر العناصر الحساسة التي يجب الإعتناء بها بشكل أسبوعي وأيضاً من خلال روتين عناية يومي يعتمد على عناصر رئيسية للمحافظة على صحة البشرة من المشاكل التي قد تتعرض لها من العوامل البيئية المحيطة كما و الآثار الجانبية …

أكمل القراءة »

ماهي أهم الحميات الغذائية التي تساعد على تدبير حالة الإمساك

ماهي أهم الحميات الغذائية التي تساعد على تدبير حالة الإمساك السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته وأهلاً وسهلاً بكم متابعينا الأعزاء سوف نقدم لكم في مقالتنا التالية عبر موقعنا الترند ونتحدث عن حميات غذائية لا يعرف الإمساك مرضاً بحد ذاته وإنما عرضاً مرافق للعديد من الأمراض كما يعد من أحد …

أكمل القراءة »

ماهي أهمية المعادن في الجسم وماهي أنواعها

ماهي أهمية المعادن في الجسم وماهي أنواعها السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته وأهلاً وسهلاً بكم متابعينا الأعزاء سوف نقدم لكم في مقالتنا التالية عبر موقعنا الترند ونتحدث عن المعادنتعد المعادن من العناصر الضرورية في بناء الجسم وبقائه على قيد الحياة حيث يوجد لها نوعين : أولاً – المعادن الكبرى …

أكمل القراءة »

ماهي أهمية الماء وماهي أبرز أدواره في الجسم تعرف عليها في المقال التالي

ماهي أهمية الماء وماهي أبرز أدواره في الجسم تعرف عليها في المقال التالييعد الماء أهم مكونات الحياة لدى جميع الكائنات والتي لا يمكن للحياة أن تستمر بدونها حيث يلعب الكثير من الأدوار الهامة داخل الجسم إذ يشكل نسبة 50 بالمئة من وزن الجسم عند المرأة و 60 بالمية من الوزن …

أكمل القراءة »

ما أهم المنتجات التي يجب استخدامها على الشعر الجاف تعرف عليها في المقال التالي

ما أهم المنتجات التي يجب استخدامها على الشعر الجاف تعرف عليها في المقال التالييتميز الشعر الجاف بجفاف فروة الرأس وخلوها من الزيوت الطبيعية التي ترطب الشعر وتعمل على حمايته من الكثير من المشاكل التي قد يعاني منها أصحاب الشعر الجاف ومن أهم هذه المشاكل التي يتعرضون لها أصحاب الشعر الجاف …

أكمل القراءة »

فوائد اللبن على صحة الجسد تعرف عليها في المقال التالي

فوائد اللبن على صحة الجسد تعرف عليها في المقال التالي السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته وأهلاً وسهلاً بكم متابعينا الأعزاء سوف نقدم لكم في مقالتنا التالية عبر موقعنا الترند ونتحدث عن فوائد اللبنيعد اللبن من العناصر الغذائية المهمة التي تعد من أساسيات الإفطار لإحتوائه على الكثير من الفوائد الصحية …

أكمل القراءة »

ما فوائد ماسك الليمون والسكر على صحة البشرة تعرف عليها في المقال التالي

ما فوائد ماسك الليمون والسكر على صحة البشرة تعرف عليها في المقال التالي السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته وأهلاً وسهلاً بكم متابعينا الأعزاء سوف نقدم لكم في مقالتنا التالية عبر موقعنا الترند ونتحدث عن ماسك الليمون تعد البشرة من أكثر الأقسام الحساسة التي يجب الإنتباه إلى ما يتم اسخدامه …

أكمل القراءة »

إعتلال الأعصاب السكري تعرف عليه في المقال التالي

إعتلال الأعصاب السكري تعرف عليه في المقال التالي السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته وأهلاً وسهلاً بكم متابعينا الأعزاء سوف نقدم لكم في مقالتنا التالية عبر موقعنا الترند ونتحدث عن إعتلال الأعصاب السكريكما يعد السكر من أشهر الأمراض المنتشرة حول العالم بكثافة ودون عمر محدد فهو يصيب كافة الفئات العمرية …

أكمل القراءة »

ماهي حمية الكيتو وماهي أهم فوائدها تعرف عليها في المقال التالي

ماهي حمية الكيتو وماهي أهم فوائدها تعرف عليها في المقال التالي السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته وأهلاً وسهلاً بكم متابعينا الأعزاء سوف نقدم لكم في مقالتنا التالية عبر موقعنا الترند ونتحدث عن حمية الكيتوظهرت حمية الكيتو في أميركا منذ وقتٍ قريب وتعد حمية الكيتو من أهم الحميات التي وجدت …

أكمل القراءة »