سندويشات فيلاديلفيا باللحم سندويشات فيلاديلفيا باللحم تعتبر من الوجبات سهلة التحضير،وتوفر الجهد والوقت والمال. حيث أنها لا تستغرق أكثر من عشرين دقيقة أثناء الطهي. بذلك نتمتع ب ألذ وأشهى أكلة باللحم. المكونات الرئيسية: نصف كيلو لحم مفروم ناعم. حبة واحدةفلفل اخضر. بصلة واحدة متوسطة الحجم. حبتين من البطاطا. مبشور جبنة …

السلطات العربية السلطات العربية هي اشهى أنواع المقبلات على الإطلاق،والسلطات هي نوع غذاء عالمي . حيث انه لكل بلد أنواع سلطات يشتهر بها،هناك مقبلات أوربية،سلطة يابانية ،هندية. ميزة السلطات العربية : السلطات طبق شهي نستطيع ان نتناوله بكل الأوقات ،حتى بدون اي وجبة طعام ،او دون توقيت معين. حيث انه …

المقبلات الشرقية المقبلات الشرقية هي المأكولات التي يتم تناولها قبل الوجبة الرئيسية،فهي تساعد على فتح الشهية. كما أنها تمد الجسم بالطاقة ومادة مكملة للفيتامينات الموجودة في صنف الطبخ الرئيسي. هناك أصناف عديدة وأنواع مختلفة منها: البطاطا المشوية،الحمص السوري،الكبة النية،السلطات ب أنواعها،كرات البطاطا بالجبن ،رولات التوست،المتبل،البابا غنوج، اصابع الموزريلا،والشوربات ب أنواعها. …

عصير عوار القلب عصير عوار القلب نوع من انواع العصائر الشهيرة والمتميزة والذي يعتبر من الذ العصائر الطبيعية الطازجة، واكثر عصير  يتم تناوله في دول ذات الحرارة العالية عامة، ودول الخليج العربي خاصة. ذلك بسبب المناخ الحار والجاف بهذه الدول ممايجعل سكانها يفقدون الكثير من السوائل نتيجة أشعة الشمس القوية …

أصناف المعجنات. أصناف المعجنات هو موضوعنا اليوم،سنتحدث عن المعجنات بمختلف أنواعها و تسمياتها. المعجنات إسم يطلق على جميع أنواع المخبوزات في العالم. حيث انها تعتمد على الطحين والخميرة والماء كمواد أساسية. أنواع المعجنات. اولا”:المعجنات الهشة،وهي أبسط أنواع المعجنات وأكثرها شيوعاً ،حيث انها تصنع من الطحين ثم الماء والملح ،واي نوع …

الشوربات  بأنواعها. الشوربات  بأنواعها ، تعد الشوربات بأنواعها من الأطباق الرئيسية المتواجدة على كل موائد في بلدان العالم. فهي من المقبلات المحببة للجميع،دافئة،سلسة الطعم،سهلة الهضم،لذيذة المذاق. في البداية سنتعرف على فوائد الشوربة،اهميتها ،ومكوناتها. فوائد الشوربات: تعد الشوربات مصدراً غنيا” بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها كل جسم لتمده بالطاقة والحيوية. وعند البدء …

وصفات سلطات صحية وصفات سلطات صحية ، لذيذة, ومميزة وغنية، على مائدتكِ سيدتي. سنتحدث عن وصفات سلطات صحية بإمكانك تطبيقها في المنزل للحفاظ على جسم صحي وسليم . حيث أنه أي وجبة غذائية بكل مطاعم العالم سواء مطاعم المأكولات البحرية أو الوجبات السريعة، وحتى بأي منزل لا تكتمل إلا بوجود …

ثمرةالفراولةفوائدهاومميزاتها الفراولة فاكهة لذيذة جدا وتتميز ثمرة الفراولة وفوائدها ومميزاتها بأنها عديدة وغنية. الفراولة فاكهة الصغار والكبار بطعمها المميز ولونها الجميل. وثمرة الفراولة ب فوائدها ومميزاتها تعتبر أهم أصناف الفاكهة. في البداية سنتحدث عن منشأ ثمرة الفراولة أو الفريز . اتت الفراولة من امريكا الشماليه، وانتشرت بأوربا .وكان يطلق عليه …

عصيرالفريز المنعش عصير الفريز المنعش يعتبر من الذ وأشهى انواع عصائر الفواكه. وذلك لما يحتويه الفريز على فوائد صحية كبيرة حيث أن حبات الفريز الطازجة تحتوي على معادن, وفيتامينات, كثيره ويحتوي على  مادة مؤكسده تحمي الجسم من الخلايا السرطانية. وبما أن الفريز فاكهه غير تقليدية وفاكهة موسمية ، الا أننا …

وجبة الدايت الصحية وجبة الدايت الصحية تعتبر عنصر هام من عناصر الطبخ العالمي. ذلك سببه الاهتمام الذي تحظى به الوجبات الخفيفة الصحية  من أطباء الصحة،واطباءالتغذية العالميةايضا. أهمية وجبة الدايت الصحية: وجبة الدايت الصحية تساعد مرضى القلب،والشرايين،ومرضى البدانة والسمنة في تخفيف أوزانهم،ثم الحصول على جسم صحي مثالي. كما أنها تعتمد على …

سندويشات الهوت دوغ فرانكفورت سندويشات الهوت دوغ فرانكفورت الشهية، والمفيدة، وبوقت بسيط وبطريقة سريعة وغير مكلفة. هوت دوغ فرانكفورت من المطبخ الأمريكي المميز، والشهير، بالوجبات السريعة، واللحوم البارده والسهلة التحضير. اليكي سيدتي طريقة التحضير : في البداية علينا أولا أن نتعرف على المكونات الاساسية لوجبتنا سندويشات هوت دوغ فرانكفورت اللذيذة،ثم …

فوائد عصير الرمان فوائد عصير الرمان على اجسامنا وصحة بشرتنا كثيرة، ويعتبر عصير الرمان من ألذ وأشهى انواع العصائر، وأكثرها فائدة على صحة اجسامنا. وحيث انه يعد الرمان من اكثر الفاكهة قيمة غذائية. كما ان الرمان من اكثر انواع الفاكهة المنتشرة في أسواق البلاد العربية، نحن نستخدمه في تزيين أطباقنا …