طريقة تحضير مشروبات طبيعية صحية باردة بنكهات متنوعة

طريقة تحضير مشروبات طبيعية صحية باردة بنكهات متنوعة

طريقة تحضير مشروبات طبيعية صحية باردة بنكهات متنوعة

المشروب الأول:

نحتاج إلى ٤ حبات من الدراق المقشر وكوبين من عصير البرتقال نضيف المكونات

في الخلاط الكهربائي ونخفق جيداً كما نأتي بكوب التقديم ونضيف فيه قطع من الثلج ونصب العصير وممكن أن نزين الكوب بقطعة من البرتقال.

المشروب الثاني:

نحتاج ٦حبات من الكيوي نقشر الحبات ونقطعها بعد ذلك نضعها في الخلاط الكهربائي

كما نضيف حبتين من الموز حجم كبير وكذلك ٤ملاعق كبيرة من العسل وكوب وربع

من الثلج وكوبين ماء بارد ونخلط جيداً حتى تندمج المكونات بعد ذلك نزين كوب التقديم بصوص الكيوي ونصب العصير ويصبح جاهز للتقديم.

المشروب الثالث:

نحتاج كوبين من الكرز وموزة مجمدة وكذلك كوب من الثلج وكوب حليب بارد

وملعقتين سكر أو عسل حسب الرغبة نضع المكونات في الخلاط الكهربائي ونخلط جيداً كما نزين كوب التقديم بصوص الكرز ونصب العصير ويصبح جاهز للتقديم.

المشروب الرابع:

نضيف في الخلاط الكهربائي كوب من أوراق النعناع الأخضر ونصف كوب عصير

ليمون كذلك كوبين من الماء البارد وكوب من الثلج وملعقتين من السكر نخلط المكونات

حتى ينعم النعناع ويذوب السكر كما نضع قطع من الثلج في كوب التقديم ثم نصب العصير ويصبح جاهز.

المشروب الخامس:

نضع في الخلاط الكهربائي ٣حبات من الموز ونضيف ٥ملاعق من ايس كريم الفانيليا

وكذلك كوب ونصف من الحليب البارد وكوب من الثلج وملعقتين من العسل نخلط جيداً

حتى تمتزج المكونات ويكثف القوام كما نزين كوب التقديم بصوص الكراميل او صوص الفانيليا ونصب العصير ويصبح جاهز للتقديم.

المشروب السادس:

نضيف في الخلاط حبة من الموز ونصف كوب من الفراولة ونصف كوب من التوت

وثلاث ملاعق من السكر او العسل وكذلك كوبين من الحليب وكوب من الثلج ونخلط المكونات جيداً ونصب العصير في أكواب التقديم.

في النهاية ترقبوا أهم العروض بأفضل الأسعار في موقعنا الذي نعرض فيه أهم المعلومات والنصائح الصحية والوصفات الشهية وأبرز أخبار العالم كما أن هناك عروض السوق المميزة لأهل السعودية يمكنكم الاطلاع عليها على موقع ترند

عن نور البدوي

شاهد أيضاً

دعوة الدكتور الخضيري لتناول الطعمة التي تحتوي بروتينات وكربوهيدرات ودهون صحية بشكل يومي دعا الدكتور فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث المسرطنا

دعوة الدكتور الخضيري لتناول الأطعمة التي تحتوي بروتينات وكربوهيدرات ودهون صحية بشكل يومي

دعوة الدكتور الخضيري لتناول الأطعمة التي تحتوي بروتينات وكربوهيدرات ودهون صحية بشكل يومي دعوة الدكتور …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *