70%hydration facaccia Bread and chicken curry

70%hydration facaccia Bread and chicken curry

70%hydration facaccia Bread and chicken curry

chicken curry
دجاج بالكاري و الخضار أكلة صحية و لذيذة جداً

المكونات :

  1. ٥٠٠ غ صدر دجاج مقطع مكعبات متبل ب ملعقتين خل و كذلك رشة  فلفل أبيض و أسود و مسلوق مع كمية جيدة من الهيل و عود قرفة و ورق غار و ملح
  2. حبتي بصل  متوسطة الحجم
  3. كذلك ثلاث فصوص ثوم مشرحة
  4. حبة بندورة كبيرة مفرومة
  5. حبتي فليفلة خضراء كبيرة مكعبات
  6. حبتي جزر مكعبات
  7. كذلك حبتي بطاطا وسط مكعبات
  8. ملعقة كبيرة كاري
  9. و كذلك ملعقة كبيرة رب البندورة ملح

طريقة التحضير :

  • باستخدام بخاخ الزبدة أو ملعقة زيت نقلي البصل و الثوم معاً ثم نضيف الفليفلة و نقلب جيداً ثم نضع رب البندورة و نقلبه مع البصل و الثوم و الفليفلة
  • ثم نضيف باقي الخضار نضيف الدجاج مع المرق و الهيل و التوابل و الكاري
  • و المزيد من الماء حتى تغمر الخضار و تطبخ حتى تنضج تقدم مع الأرز….. و صحتين و عافية
70%hydration facaccia Bread and chicken curry
chicken curry

70%hydration facaccia Bread and chicken curry

70%hydration facaccia Bread

المكونات:

  1. ٣٩٠غ طحين أبيض مايعادل كوبين و نصف و ملعقة
  2. ٢٧٣ ماء دافئة كوب و القليل أيضاً
  3. ملعقة صغيرة خميرة
  4. نصف ملعقة صغيرة ملح
  5. زيت زيتون كمية كبيرة للشوي
  6. زيتون
  7. طماطم كرزية
  8. روز ميري جبنة بارميزان أو خل بلسمك للتقديم

طريقة التحضير :

  • نذوب الخميرة بالماء و نغطيها لتتفاعل نخلط الطحين مع الملح ثم الماء و الخميرة و نعجن
  • و حتى نحصل على عجينة قوامها رطب تلتصق باليد تغطى و تترك في مكان دافئ لساعة و نصف
  • نفتح الغطاء بعدها نبلل رؤوس الأصابع بالماء و نعجنها عدة عجنات ثم تغطى و تريح لساعة
  • ثم تحفظ بالبراد لليوم الثاني تخرج و تريح و نكرر العملية مرة أخرى ثم نغطيها لترتاح لساعتين
  • ثم تنقل إلى صينية خبز مرشوشة بزيت الزيتون تفرد بالأصابع بحذر و تغطى لساعة تفتح و ترش بزيت الزيتون
  • و تحفر برؤوس الأصابع و تغرز حبات الطماطم و الزيتون و الأعشاب
  • كذلك تدخل إلى فرن حامي على حرارة ٢٠٠ في الطبقة السفلية لمدة ٢٠ دقيقة مع المراقبة
  • تقدم مع خل البلسمك و زيت الزيتون و جبنة البارميزان…. و صحة و هنا
70%hydration facaccia Bread and chicken curry
70%hydration facaccia Bread وصفة

زوروا مواقعنا ترند و السوق.

عن بتول الحزواني

شاهد أيضاً

دعوة الدكتور الخضيري لتناول الطعمة التي تحتوي بروتينات وكربوهيدرات ودهون صحية بشكل يومي دعا الدكتور فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث المسرطنا

دعوة الدكتور الخضيري لتناول الأطعمة التي تحتوي بروتينات وكربوهيدرات ودهون صحية بشكل يومي

دعوة الدكتور الخضيري لتناول الأطعمة التي تحتوي بروتينات وكربوهيدرات ودهون صحية بشكل يومي دعوة الدكتور …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *