مقالات مشابهة
فوائد كرنب بروكسل الصحية Health benefits of Brussels sprouts
فوائد كرنب بروكسل الصحية Health benefits of Brussels sprouts نقدم لكم افضل العروض الجديدة
والحصرية على موقع الترندعروض التوفير المدهشة تابعونا لتشاهدوا كل جديد ومميز لدى شركات المملكة
في عروض اليوم
فوائد كرنب بروكسل الصحية
يحمي من الاصابة بسرطان البنكرياس
يحتوي كرنب بروكسل على مادة الكلوروفيل التي تعمل على منع تشكل الخلايا السرطانية المسببة لسرطان
البنكرياس
يحافظ على صحة البشرة
حيث يحتوي كرنب بروكسل على فيتامين ج، فيتامين أ وكذلك على البيتا كاروتين التي تساعد على حماية البشرة
من أضرار أشعة الشمس فوق البنفسجية كذلك تساعد على التخفيف منا لتجاعيد والهالات السوداء تحت العيون
كذلك تتساعد في علاج حب الشباب والحروق وكذلك تعمل على توحيد لون البشرة وفتح المسام كما تعمل على
التخفيف من البقع والتصبغات الجلدية وتحمي من الاصابة بسرطان الجلد
تحافظ على صحة الجهاز الهضمي والقولون
حيث يحتوي كرنب بروكسل على الألياف التي تساعد على علاج الامساك كذلك تساعد في التخفيف من أعراض القولون
العصبي كما تعمل على ايقاف الاسهال
يحافظ على صحة القلب والشرايين
يحتوي كرنب بروكسل الألياف والبوتاسيوم التي تساعد على خفض مستويات ضغط الدم المرتفع كذلك تحمي من الاصابة
بمرض تصلب الشرايين وكذلك تساعد في التخفيف من مستويات الكوليسترول الضار في الجسم كما تحمي من الاصابة بالنوبات
والجلطات القلبية
يحافظ على صحة العيون
حيث يحتوي كرنب بروكسل على فيتامين ج والبيتا الكاروتين التي تساعد على الوقاية من مرض إعتام عدسة العين
كذلك تعمل على تحسين الرؤية كما تحمي من الاصابة بمرض التنك البقعي المرتبط بالتقدم في العمر
يحافظ على صحة العظام
حيث يحتوي كرنب بروكسل على الكالسيوم وفيتامين د التي تعمل على تقوية عظام الجسم كذلك تحمي من الاصابة بمرض
هشاشة العظام كما تساعد في علاج التهاب المفاضل
فوائد أخرى
يخفف من أعراض الدورة الشهرية عند النساء كذلك يحمي الشعر من التساقط ويزيد من نموه
كما يخفف من أعراض البرد والزكام ويعمل على التخلص من البلغم المسبب للسعال
