مقالات مشابهة
فوائد قد لاتعرفها عن الكمون وعمل خلطات منه
فوائد قد لاتعرفها عن الكمون وعمل خلطات منه
هو عبارة عن بذور يدخل في التوابل وله طعم لذيذ ويمد الجسم بفوائد كثيرة ويزرع الكمون في الصين والهند وإيران والأمريكيتين وغيرهم ويتميز برائحة ذكية.
محتويات الكمون:
يحتوي الكمون على المعادن والكالسيوم كما أنه غني بالحديد والفوسفور ويحتوي أيضاً على الزنك كما أنه يحتوي على فيتامين a.
فوائد الكمون:
يستخدم الكمون للتخلص من الغازات ويعمل على تقوية الدورة الدموية كذلك يستعمل
لنزيف الأنف المستمر كما أنه يعالج فطريات الفم ويعالج أيضاً الجراثيم والمكروبات
ويعالج مشاكل القولون وتطبيل وقرقعة البطن ويحد من مشاكل عسر الهضم ويفيد في
حالات التشنج كافة ويقوم على إزالة المغص ويخفف من غزارة الدورة الشهرية عند
النساء كما أنه يخفف من آلامها ويفيد في حالات ارتفاع السكر في الدم ويعمل على
تعديل نسبة الأنسولين في الدم ويعزز جهاز المناعة والحديد في الجسم ويفيد في حالات
السمنة ويعمل على إزالة الكرش كما أنه يساعد على تسكين الآلام وخصوصاً في منطقة
البطن ويعزز صحة الجهاز التنفسي ويخلص من المخاط المتراكم في الصدر ويعمل
على تنظيم ضغط الدم في الجسم ويمد الجسم بالطاقة ومهم جداً في تنظيم الكبد من
السموم ويقلل من خطر العدوى المنقولة عن طريق الطعام ويعالج الأرق وقلة النوم ويعمل على تحسين صحة الشعر.
خلطات من الكمون:
نقوم بخلط الكمون مع الليمون ونشربه مرتين إلى ثلاث مرات يومياً يعمل هذا
المشروب على الإحساس بالشبع ويساهم في امتصاص المواد الغذائية ويعمل على
التخلص من السمنة وإذا قمنا بشرب الكمون لمدة شهر على الأقل فإنه يعمل على
التخلص من فقر الدم كما نستطيع أن نقوم بخلط الكمون مع الزنحبيل ويأخذ كمشروب
يعمل هذا المشروب على تقوية مناعة الجسم كما أنه يحارب ويحد من أمراض السرطان ويعالج التهابات الجيوب الأنفية.
أضرار الكمون:
يجب تناول الكمون بكميات معتدلة لأنه ممكن أن يعمل بشكل سلبي في الكلى والكبد كما أنه يتعارض مع بعض الأدوية مثل أدوية السكر وممكن أن يسبب الحساسية عند بعض الأشخاص.
أهم الأخبار من خلال موقعنا عروض الترند في عروضنا المميزة
ضمن مجموعة من أفضل النصائح تابعونا لتجدو كل جديد لدينا على موقع السوق
