مقالات مشابهة
فوائد البقلة الصحية للجسم Health benefits of watercress for the body
فوائد البقلة الصحية للجسم Health benefits of watercress for the body نقدم لكم افضل العروض الجديدة
والحصرية على موقع الترند عروض التوفير المدهشة تابعونا لتشاهدوا كل جديد ومميز لدى شركات المملكة
في عروض اليوم
فوائد البقلة الصحية للجسم
تحافظ على صحة القلب
تحتوي البقلة على الأوميغا 3 الذي يعمل على ضبط مستويات الكوليسترول الضار في الجسم كما يحمي القلب من الإصابة
بالجلطات كما يساهم في الوقاية من تصلب الشرايين
يحافظ على صحة الجهاز الهضمي
تحتوي البقلة على الألياف ومضادات الأكسدة التي تساعد على تسهيل حركة الأمعاء كذلك تساعد على ايقاف الإسهال وتساعد
في علاج التهاب الامعاء كما تعمل على علاج الإمساك
الحفاظ على صحة البشرة
تحتوي البقلة على فيتامين أ التي تساعد على علاج التهاب البشرة كذلك تعمل على فتح المسام وتتخفف من التجاعيد
كما تخلص من الندوب وتساهم في علاج حب الشباب كذلك تعمل علىتوحيد لون البشرة والحفاظ على نعومتها
مفيد لصحة الشعر
تساعد البقلة على زيادة نمو الشعر كذلك تعمل على علاج حكة الرأس وتساعد على منع سقوطه كماتحميه من الجفاف
وتحافظ على رطوبته كذلك يفيد زيت البقة في التخلص من قشرة الرأس
مفيدة لصحة الرجال
تحتوي البقلة على الاوميغا 3 التي تساعد على زيادة الشهوة الجنسية لدى الرجال كما تعزز الخصوبة من خلال زيادة أنتاج
الحيوانات المنوية كما تعمل على تحفيز تدقق الدم الى العضو التناسلي الذي يساهم في علاج ضعف الانتصاب كما يقي من
العقم لدى الرجال
مفيد لصحة العيون
حيث تساعد البقلة على تقوية الرؤية كذلك تعمل على علاج التهاب العين وتعمل على تجديد الخلايا البصرية كذلك تساعد في
الوقاية من مرض التنكس البقعي الذي يصيب كبار السن
مفيد لصحة الحامل والجنين
تحتوي البقلة على فيتامين أ وفيتامين ج التي تعمل على تقوية مناعة الحامل كما تحتوي البقلة على حمض الفوليك التي يقي
الجنين من التشوهات الخلقية
تقي من فقر الدم
تحتوي البقلة على الحديد الذي يفيد في أنتاج كريات الدم الحمراء كذلك يحتوي على فيتامين ج الذي يحفز الجسم على امتصاص
الحديد
يحافظ على صحة العظام
حيث تحتوي البقلة على الكالسيوم وكذلك المغنيسيوم والفسفور التي تعمل على تقوية عظام الجسم وتساعد علاج التهاب المفاصل
كما تزيد من كثافة العظام وتحميها من الاصابة بهشاشة العظام
