مقالات مشابهة
فوائد العنب الأحمر الصحية Health benefits of red grapes
فوائد العنب الأحمر الصحية Health benefits of red grapes نقدم لكم افضل العروض الجديدة والحصرية
على موقع الترند عروض التوفير المدهشة تابعونا لتشاهدوا كل جديد ومميز لدى شركات المملكة في عروض اليوم
أهم فوائد العنب الأحمر :
يحارب السرطان
حيث يحتوي العنب الأحمر على مادة البوليفينول التي تساهم في مكافحة الخلايا السرطانية وخاصة في سرطان القولون وكذلك سرطان البروستاتا كما تقي الجسم من سرطان الرئة.
يحافظ على صحة القلب والشرايين :
يحتوي العنب الأحمر على مادة كيرسيتين أ التي تقي الجسم من أمراض القلب، وكذلك تخفف من خطر الإصابة بتصلب الشرايين.
كما أيحتوي العنب الأحمرعلى الألياف الغذائية التي تساعد على التخفيف من مستويات الكولسترول الضارفي الدم
كذلك يحتوي على مادة البوليفينول التي تمنع تراكم الصفائح الدموية وكذلك تعمل على خفض ضغط الدم.
يحافظ على صحة الأمعاء:
يحتوي العنب الأحمر على الألياف التي تساعد في علاج لإمساك كذلك تساعد في تسهيل حركة الأمعاء
كما تخفف من أعراض القولون العصبي
يعالج حب الشباب:
يحتوي العنب الأحمر على مركب ريسفيراترول الذي ساهم في علاج مشكلة حب الشباب كما يعمل على ازالة الندوب
يحافظ على صحة الدماغ :
حيث يحتوي على مادة ريسفيراترول يالتي تسهم في علاج مرض الزهايمر المرتبط بالتقدم بالعمر وكذلك ينشط الذاكراة
ويعمل على تجديد الخلايا العصبية للدماغ
يحافظ على صحة العظام :
حيث يحتوي العنب الأحمر على الكثير على الفوسفور، ووكذلك البوتاسيوم، والكالسيوم التي تقوي العظام كما تسهم في الوقاية من مرض هشاشة العظام
مفيد لصحة العين :
يحتوي العنب الأحمر على الفلافونويد التي تساهم قي الوقاية من مرض التنكس البقعي والأمراض التي تصيب الشبكية وهو مرض مرتبط بالتقدم في العمر
يحافظ على صحة الحامل:
حيث يساعد في تنظيم ضغط الدم للحامل.وكذلك يخفف من تورم اليدين والقدمين كما يعمل على تقوية مناعة الحامل
وكلك يقي الحامل من التعرض إلى فقر الدم كما يحمي الجنين من التشوهات الخلقية
يساعد في التخلص من حصى الكلى :
حيث يحتوي على حمض البوليك، وهذا يساعد يمتلك خاصية تفتيت الحصوات في الكلى كما يساعد في الوقاية منها
