مقالات مشابهة
البطاطا كيفية زراعتها وأضرارها وفوائدها
البطاطا كيفية زراعتها وأضرارها وفوائدها
تعد البطاطا من الثمرات النشوية المفيدة للجسم كما يعود أصلها إلى المناطق الاستوائية مثل أمريكا الوسطى والجنوبية وتزرع البطاطا في الأراضي الطينية.
كيفية زراعة البطاطا:
يبدأ العمال بتجهيز الأرض بعد ذلك تبدأ زراعة البذور بوضع مسافة بين البذور بمقدار (٢٥) سم ومن ثم يتم تغليف البذور بالتراب.
تنمو البذورمن حوالي ٦ إلى ٧ أسابيع ويتم سقاية البذور عبر عدة طرق منها:
التنقيط أو الرش أو عن طريق غمر الأرض بالماء وعند اقتراب نضج البطاطا
يتم تقليل سقايتها للحفاظ على عدم تعفنها هناك عدة مشاكل ممكن أن تواجه محصول
البطاطا منها:
الآفات أو العفن يجب رش المحصول بالمبيدات الحشرية للحفاظ على محصول
جيد يتم جني محصول البطاطا عندما يتحول لونها إلى اللون الأصفر يجب
أن لاتبقى البطاطا في الأرض أثناء الحرارة العالية ويتم جمعها وتخزينها في صناديق وحفظها في مكان بارد وجاف.
فوائد البطاطا:
تحتوي البطاطا على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة لذلك فهي جيدة جداً
لمشاكل التهابات المفاصل ومفيدة لأمراض النقرس والربو كما أنها مفيدة جداً
لمرضى القلب وتحافظ على توازن السوائل بالجسم وهي بدورها تقلل من السكتات الدماغية والجلطات.
فوائد البطاطا للبشرة:
للبطاطا فوائد كثيرة للبشرة إذا استعملنا عصير البطاطا يؤدي إلى تخلص البشرة من
علامات التقدم بالعمر كما يقوم على فتح المسامات وإزالة الإنتفاخات والسواد تحت
العيون كما تزيل البطاطا التصبغات بالجلد وتمد البشرة بفيتامين سي كذلك تزيل
ترهلات الجلد وتساعد في الحفاظ على بشرة مشرقة وكذلك تحمي من أشعة الشمس الضارة.
خلطات من البطاطا:
إذا قمنا بخلط عصير البطاطا مع نشاء الذرة ونضعه على البشرة كذلك نقوم بخلط
عصير البطاطا مع العسل ونحصل على ماسك رائع كما نستطيع إضافة عصير
البطاطا مع إضافة العسل والقليل من بودرة الأطفال وماء الورد.
أضرار البطاطا:
إذا تم تناول البطاطا بكميات كبيرة ممكن أن ترفع السكر في الدم وكذلك نسبة الكولسترول خصوصاً عند تناول البطاطا مقلية بالزيت.
أهم الأخبار من خلال موقعنا عروض الترند في عروضنا المميزة
ضمن مجموعة من أفضل النصائح تابعونا لتجدو كل جديد لدينا على موقع السوق
