بعض العادات الغذائية الخاطئة في استعمال العسل

هناك انواع كثيرة للعسل كما ان هذه الانواع جميعها تمتلك الفائدة للجسم إلا ان بعضها يمتاز بعلاجه لبعض الامراض بشكل خاص

سنتعرف اليوم عن بعض انواع العسل وكيفية تناوله بشكل صحيح دون أن يسبب أضرار

تقوم بعض الامهات بإدخال العسل في غذاء اطفالهم الصغار بعمر مبكر وهذا من اكثر الامور الخاطئة وذلك لاحتواء العسل على بكتيريا

بكميات عالية يكون الطفل غير قادر على تحملها بعكس كبار السن فهم قادرين على تحمل البكتيريا الموجودة في العسل

وهي مفيد للكبار اما بالنسبة للاطفال الصغار فهي خطيرة جداً وتعرض هذه البكتيريا للطفل الذي يبلغ عمره اقل من سنتين

تتسبب بأعراض خطيرة تصل إلى الوفاة في بعض الحالات لأن جسم الطفل تحت عمر السنتين يكون غير قادر على التعامل مع هذه البكتيريا

كذلك من الاخطاء الشائعة في استعمال العسل هو اضافة العسل على المشروبات بدل من اضافة السكر وهذا شيء خاطئ

فالعسل ايضا يقوم على ارتفاع نسبة السكر في الدم كما ان العسل ليس بديل جيد عن السكر لمرضى السكري

وان من الافضل ان يلجأ مريض السكر إلى المحليات الصناعية

يحتوي العسل على كميات كبيرة من مضادات الاكسدة التي تقوم على محاربة الجذور الحرة في الجسم وتجنب الاصابة بالامراض

الخطيرة مثل مرض السرطان كما ان تناول العسل لدى مرضى القلب ومرضى السرطان وكذلك الاشخاص الذين يعانون من

ارتفاع في ضغط الدم وايضا الاشخاص الذين يعانون من مشاكل مناعية فتناول العسل في هذه الحالة يفيد كثيراً هؤلاء الاشخاص

كما يفيد العسل في اعداد الماسكات التي تعطي البشرة نضارة فيدخل العسل في الكثير من الماسكات

التي تطبق على البشرة وله نتائج جيداً جداً للبشرة ورونقها

نقدم في موقعنا أهم الأخبار العالمية والأخبار المحلية والأخبار الرياضية والجوية والفنية والصحية

كما نقدم أيضاً أفضل العروض والتخفيضات المميزة بأسعار منافسة على موقع ترند

الترند أخبار العالم و الترند لحظة بلحطة