مقالات مشابهة
بذور الشيا وابرز فوائدها Chia seeds and their benefits
بذور الشيا وابرز فوائدها Chia seeds and their benefits نقدم لكم افضل العروض الجديدة والحصرية
على موقع الترند عروض التوفير المدهشة تابعونا لتشاهدوا كل جديد ومميز لدى شركات المملكة في عروض اليوم
بذور الشيا وابرز فوائدها
مفيدة لصحة العظام
حيث تحتوي بذور الشيا على الكالسيوم والبروتين التي تعمل على تقوية عظام الجسم كما تساعد في علاج التهاب المفاصل
وكذلك تعمل على الحماية من الاصابة بمرض هشاشة العظام
مفيدة لصحة الدماغ
تحتوي بذور الشيا على احماض اوميغا 3 ومادة الكولين التي تعمل على تحسين الذاكرة وتقويتها كما تخفف من اعراض
مرض باركنسوب وكذلك تعمل على تجديد خلايا الدماغ العصبية كما تحمي من خطر الاصابة بمرض الزهايمر الذي
يصيب كبار السن
مفيدة لصحة الجهازالهضمي
حيث تحتوي بذور الشيا على الألياف الغذائية التي تعمل على تسهيل حركة الامعاء كذلك تساعد في علاج الامساك
كما تخفف من اعراض مرض القولون العصبي وكذلك تعمل على ايقاف الاسهال
مفيدة لصحة العيون
تحتوي بذور الشيا على احماض اوميغا 3 التي تعمل على تحسين الرؤية وتقويتها كذلك تحمي العين من الاصابة
بمرض التنكس البقعي المرتبط بالتقدم في العمر
مفيدة لصحة البشرة
تحتوي بذور الشيا على مضادات الاكسدة والاوميغا 3 التي تعمل على تخفيف تجاعيد البشرة كذلك تعمل على
علاج حب الشباب كما تساعد في التخفيف من البقع والهالات السوداء تحت العيون
مفيدة لصحة الشعر
تحتوي بذور الشيا على الاميغا3 التي تساعد على زيادة كثافة الشعر ونموه كما تحميه من التساقط وكذلك
تساعد في علاج داء الثعلبة المسبب للصلع
مفيدة لصحة القلب والشرايين
حيث تحتوي بذور الشيا على الألياف والبوتاسيوم والاوميغا 3 التي تحمي من خطر الاصابة بمرض
الشريان التاجي كذلك يعمل على خفض مستويات ضغط الدم المرتفعة كما يحمي من الاصابة بالجلطات
القلبية المفاجئة وكذلك تخفض مستويات الوليسترول الضار في الجسم
مفيدة لصحة النساء والجنين
تحتوي بذور الشيا على الكربوهيدرات و حمض الفوليك واحماض الاوميغا 3 وكذلك على مضادات الاكسدة
التي تعمل على حماية الجنين من الاصابة بالتشوهات الخلقية كذلك تعمل على تحسين مناعة وتقويتها عند النساء الحوامل
كما تحمي النساء من خطر الاصابة بسرطان الثدي
