أربع أنواع من السلطات الباردة

أربع أنواع من السلطات الباردة

أربع أنواع من السلطات الباردة

سلطة الطحينية

المقادير

ثلاث حبات من الطماطم كذلك نحتاج إلى ثلاث حبات من الخيار حبة واحدة من البصل حزمة واحدة

من البقدونس نصف حزمة من النعناع الاخضر ونصف كوب من الطحينة حبتين من الليمون كما نحتاج إلى ملح

طريقة التحضير

نقوم بفرم الطماطم إلى مكعبات صغيرة كما نقوم بتقطيع الخيار قطع صغيرة كما نضيف البصل المقطع إلى شرائح ثم نضيف

البقدونس المفروم ناعم كذلك نضيف النعناع المفروم نخلط جميع المكونات جيداً مع بعضها البعض كما نضع في وعاء آخر كمية

الطحينة الموجودة لدينا ونضيف عليها عصير الليمون والملح ونضيف ربع كوب من الماء ونخلطهم جيداً مع بعض لنحصل على خليط متجانس كما نقوم بسكب صوص الطحينة فوق السلطة ونخلطهم جيداً كما نسكب السلطة في جاط التقديم وتصبح جاهزة

سلطة الملفوف والجزر

المقادير

نحتاج إلى رأس ملفوف صغير ثلاث جزرات ونصف حزمة من الريحان نصف كوب من زيت الزيتون

وحبتين من الليمون وملعقتين من الخل وملعقة كبيرة من الملح وربع ملعقة سكر

طريقة التحضير

نقوم بتقطيع راس الملفوف إلى شرائح رفيعة كما نقوم ببرش حبات الجزر واضافتهم إلى الملفوف ونقطع الريحان ونضعه فوق باقي

المكونات كذلك نضيف زيت الزيتون وعصير الليمون والخل والملح وربع ملعقة من السكر كما نقوم بتحريك جميع المكونات مع بعضها جيداً ثم نسكبها في الجاط وتصبح جاهزة للتقديم

سلطة الذرة مع المايونيز

المقادير

نحتاج إلى علبتين من الذرة ونصف كوب من الزيتون الاسود المقطع حبتان من مخلل الخيار ملح وربع كوب من المايونيز ليمونة واحدة

طريقة التحضير

نضع الذرة في وعاء ونضيف عليه قطع الزيتون الاسود كما نقوم بتقطيع مخلل الخيار واضافته إلى باقي المكونات كما نضيف ربع

كوب من المايونيز مع ملعقة ملح كبيرة وعصير الليمون ونخلطهم جميعاً مع بعضهم ونسكب السلطة في الجاط وتصبح السلطة جاهزة

نقدم في موقعنا المعلومات التي تخص الرجل والمرأة والفنون والآداب المختلفة والنصائح الصحية المفيدة كذلك أخبار الرياضة  العالمية وأخبار التكنولوجيا وتقنيات الذكاء الصناعي وأهم الأخبار والعروض المتنوعة من خلال موقعنا عروض الترند في عروضنا المميزة تابعونا لتعرفوا كل جديد لدينا على موقع السوق

عن غزل نقشبندي

شاهد أيضاً

دعوة الدكتور الخضيري لتناول الطعمة التي تحتوي بروتينات وكربوهيدرات ودهون صحية بشكل يومي دعا الدكتور فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث المسرطنا

دعوة الدكتور الخضيري لتناول الأطعمة التي تحتوي بروتينات وكربوهيدرات ودهون صحية بشكل يومي

دعوة الدكتور الخضيري لتناول الأطعمة التي تحتوي بروتينات وكربوهيدرات ودهون صحية بشكل يومي دعوة الدكتور …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *