مقالات مشابهة
فوائد الكرز الصحية للجسم والشعر والبشرة
فوائد الكرز الصحية للجسم والشعر والبشرة
ماهي فاكهة الكرز؟
هو فئة من جنس الخوخ من الفصيلة الوردية وأحد الفواكه الصيفية المشهورة بمذاقها الحلو، وقيمتها
االغذائية عالية جداً، تتميز ثمرة الكرز باللون الأحمر الداكن إلى المصفر وشكلها مستدير.
كما أن هذه الثمرة من الفواكه المحببة عند الجميع.
والكرز له نوعان أحدهما حامض وغالياً يكون لونه أحمر، أما الكرو الحلو والذي تكون حلاوته قوية جداًق
فوائد الكرز الصحية للجسم:
تناول الكرز يقلل من خطر الإصابة بالسرطان، وتعتبر هذه الفاكهة غنية بمركبات البوليفينول التي لها دور
في الوقاية من اؤتفاع الضغط.
كما له دور كبير في تعزيز صحة القلب، وتنظيم ضرباته وتقوية عضلة القلب.
كذلك يساعد على تعزيز القدرات الإدراكية وزيادة الوعي ويرفع من مستوى الذكاء عند الإنسان.
بالإضافة إلى أن الكرز له دور كبير في الوقاية من مرض الزهايمر وأمراض الدماغ بأنواعها.
فوائد الكرز بالنسبة للبشرة:
له فوائد كبيرة بحيث يدخل في تركيبة عدد من الماسكات والكريمات المرطبة للبشرة.
كما له فائدة كبيرة في تأخير ظهور التجاعيد وشد البشرة، وعلاج حب الشباب.
بالإضافة إلى أن الكرز من شأنه أن يوحد لون البشرة وإزالة البقع الداكنة من الوجه مثل
الهالات السوداء تحت العينين.
والجدير بالذكر أن الكرز يعمل على حماية أنسجة البشرة ويجدد الخلايا.
ومايميز الكرز أنه يضفي على البشرة لوناً جميلاً يجعلها أكثر إشراقاً ويزيد من لمعانها وصفائها.
كذلك يقي الكرز من العديد من المشاكل الجلدية كالأكزيما والالتهابات الجلدية.
فوائد البشرة بالنسبة للشعر:
إن الفيتامينات الموجودة في الكرز قادرة على توفير تغذية للشعر، فاحتوائه على فيتامين أ تجعل فروة الشعر
مليئة بالرطوبة والحيوية.
كما أن الكرز يعمل على تعزيز بصيلات الشعر لاحتوائه على فيتامين C ويمنع من تساقط الشعر ويحارب القشرة.
كذلك له دور كبير في تنعيم الشعر ومنحه الرطوبة والانسيابية حيث يدخل في تركيب العديد من حمامات الكريم
والماسكات الخاصة بالشعر وفروة الرأس.
في النهاية ترقبوا أفضل العروض بأفضل الأسعار في موقعنا الذي نعرض فيه أهم المعلومات والنصائح
الصحية والعلوم العامة والوصفات الشهية وأبرز أخبار العالم وأخبار السعودية.
كما أن هناك عروض السوق المميزة لأهل السعودية يمكنكم الاطلاع عليها على موقع ترند
