حلويات صحية سهلة وسريعة

حلويات صحية سهلة وسريعة

حلويات صحية سهلة وسريعة

كوكيز بالشوفان

المكونات

٢بيض،ملعقة فانيليا،كوب سكر،كوب زيت نباتي،ملعقة بيكنغ باودر،كوب شوفان مطحون، نصف كوب دقيق أسمر،نصف كوب دقيق أبيض،٣ملاعق كبيرة كاكاو

طريقة التحضير

نأتي بوعاء نضع فيه البيض والفانيليا والسكر ونخلط المكونات حتى يذوب السكر كما نضيف الزيت النباتي

ونخلط كذلك نضيف الشوفان والدقيق الأسمر والأبيض والبيكنغ باودر والكاكاو ونقلب جميع المكونات حتى

يتجانس الخليط ويتشكل لدينا قوام العجينة نشكل حبات الكوكيز ونضعهم في صينية الفرن وندخلهم الفرن الساخن مسبقاً على درجة حرارة ١٨٠ لمدة ١٠ دقائق

بسكوت بالشوكولا

المكونات

كوبين حليب خالي الدسم،كوب سكر،كوب كاكاو خام، نصف كوب زبدة، نصف كوب مبروش جوز  الهند،١٠٠قطعة بسكوت سادة

طريقة التحضير

نضع الحليب في وعاء ونضيف السكر والكاكاو والزبدة نحرك المكونات كما نضع الوعاء على نار متوسطة مع

التحريك المستمر حتى تذوب الزبدة ويصبح الخليط متجانس كذلك نكسر قطع البسكوت إلى قطع متوسطة الحجم

ونضيف البسكويت فوق الخليط كذلك نضيف مبروش جوز الهند ونحرك الخليط حتى تمتزج المكونات كما نأتي

بقالب ونضع خليط البسكوت بالشوكولا في القالب ونضع القالب في الثلاجة لمدة أربع ساعات بعد ذلك نقطعه إلى مربعات متساوية الحجم ويصبح بسكوت الشوكولا جاهز للتقديم

بسكوت باليانسون والعسل

المكونات

بيضة،ملعقة فانيليا،نصف كوب دقيق أسمر،كوب دقيق أبيض، نصف كوب زيت نباتي،ملعقة بيكنغ باودر،نصف كوب عسل،رشة ملح،ملعقة كبيرة يانسون

طريقة التحضير

نضع البيض والفانيليا في وعاء ونخلط ثم نضيف الزيت والعسل كذلك الدقيق الأسمر والأبيض والبيكنغ باودر

ورشة الملح واليانسون نخلط جميع المكونات كما نشكل البسكوت على شكل أصابع ونضعهم في صينية الفرن وندخلهم الفرن المسخن مسبقاً على حرارة ١٨٠ لمدة ١٠ دقائق

في الختام نرجو أن تتابعونا على موقعنا الذي نقدم فيه معلومات صحية مفيدة تخص عالم المرأة والرجل ووصفات سهلة ولذيذة ومعلومات عامة جديدة ثقافية ونصائح مهمة لأغلب الموضوعات والمجالات الثقافية والأدبية والعلمية والفنية.

أهم الأخبار من خلال موقعنا عروض الترند في عروضنا المميزة

ضمن مجموعة من أفضل النصائح تابعونا لتجدو كل جديد لدينا على موقع السوق

عن رنا عوض

شاهد أيضاً

دعوة الدكتور الخضيري لتناول الطعمة التي تحتوي بروتينات وكربوهيدرات ودهون صحية بشكل يومي دعا الدكتور فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث المسرطنا

دعوة الدكتور الخضيري لتناول الأطعمة التي تحتوي بروتينات وكربوهيدرات ودهون صحية بشكل يومي

دعوة الدكتور الخضيري لتناول الأطعمة التي تحتوي بروتينات وكربوهيدرات ودهون صحية بشكل يومي دعوة الدكتور …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *