أرشيف الوسم : صحة القلب

وزارة الصحة تناشد المواطنين بعدم الإكثار من شرب المشروبات الحاوية على الكافيين وزارة الصحة تناشد المواطنين بعدم الإكثار من شرب المشروبات الحاوية على الكافيين كُلنا نعلم أن الجرعة العالية من الكافيين تؤدي إلى الكثير من الأضرار على الجسم . لذلك تعمل وزارة الصحة على تذكير المواطنين بهذه الأضرار وتحثهم على …

أنت من محبي الرقص تعرف على فوائده أنت من محبي الرقص تعرف على فوائده بالرغم من ان الرقص في مجتمعنا غير محبب. كذلك بعض الأنواع منه ذات سيط سيء . الأ انه كان على مر العصور تعبير عن ثقافة المجتمع ورياضه مهمة للجسم . كما أنه يزيل الكثير من التوتر. …

المشروبات المفيدة والمشروبات المضرة لصحة القلب المشروبات المفيدة والمشروبات المضرة لصحة القلب هناك بعض المشروبات التي تؤدي إلى أضرار كبيرة في صحة القلب كما تسبب بعض المخاطر الصحية للجسم ويجب التوقف عن شربها من أجل الحفاظ على صحة الجسم والقلب بشكل خاص المشروبات المضرة لصحة القلب هناك مشروبات تضر بصحة …

تصدر جمعية القلب الأمريكية إرشادات غذائية جديدة لتحسين صحة القلب تصدر جمعية القلب الأمريكية إرشادات غذائية جديدة لتحسين صحة القلب  أصدرت جمعية القلب الأمريكية (AHA) مؤخرًا بيانًا علميًا جديدًا في مجلة Circulation . تتضمن الإرشادات الغذائية لعام 2021 لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية 10 مبادئ إرشادية مهمة لتحسين صحة القلب …

فهم وتحسين لياقة القلب والأوعية الدموية فهم وتحسين لياقة القلب والأوعية الدموية , يقدم لكم يوميا موقع الترند  اهم وأخر الأخبار الحصرية تجدونها على موقعنا  الترند  اليوم تابعوا عروضنا المميزة الحصرية على موقع عروض السوق   وتابعوا ايضا بقية عروضنا واخبارنا على موقعنا المميز عروض السوق فهم وتحسين لياقة القلب والأوعية الدموية تمارين …

تدريب منطقة معدل ضربات القلب لممارسة القلب تدريب منطقة معدل ضربات القلب لممارسة القلب , يقدم لكم يوميا موقع الترند  اهم وأخر الأخبار الحصرية تجدونها على موقعنا  الترند  اليوم تابعوا عروضنا المميزة الحصرية على موقع عروض السوق   وتابعوا ايضا بقية عروضنا واخبارنا على موقعنا المميز عروض السوق تدريب منطقة معدل ضربات القلب …

صحة القلب و فيتامين F صحة القلب و فيتامين F, الفيتامين يحسن صحة القلب و الجسد. لذلك في مقالنا اليوم سنتكلم عن نوع من أنواع الفيتامينات التي تتمتع بالخواص و الفوائد الكثيرة و خاصةً للقلب. فيتامين F هو في الأساس دهون جيدة النوعية مطلوبة للجسم, حيث يتكون هذا الفيتامين من …

فوائد الموز العديدة تعرف عليها الموز : في البداية إن الموز من الفاكهة المحببة للكثير من الناس. يفضلها البعض في عصير الفواكه بسبب القوام السميك الذي تعطيه. علاوة على ذلك إن لهذه الفاكهة فوائد عديدة على سبيل المثال غناها بالطاقة بسبب احتوائها على السكر الطبيعي المهم لإنتاج الـATP. لكن يجب …