أرشيف الوسم : النوم

اسباب الهالات السوداء حول العين

اسباب الهالات السوداء حول العين

اسباب الهالات السوداء حول العين اسباب الهالات السوداء حول العين تعرفي عليها: في البداية تعد مشكلة ظهور منطقة سوداء حول العينين أو تحتهما مشكلة شائعة ومقلقة للكثيرين بسبب المظهر الغير جمالي الذي تعطيه. وبسبب كثرة ساعات العمل والجلوس خلف الحواسيب التي تصدر أشعة من شأنها أن تجعل هذه المشكلة أكثر …

أكمل القراءة »

عدم القدرة على التنفس أثناء النوم السبب والعلاج

عدم القدرة على التنفس ليلاً

عدم القدرة على التنفس أثناء النوم السبب والعلاج عدم القدرة على التنفس أثناء النوم: بداية من المهم أن نعرف أسباب المشكلة قبل أن نفكر في علاجها. يذكر أن اثنان إلى أربعة بالمئة من الناس في الأعمار المتوسطة يعانون من انسداد الطرق الهوائية العلوية بشكل متكرر أثناء النوم، نتيجة ذلك يتجزأ …

أكمل القراءة »

النوم على البطن : 9 أغسطس 2021 الموافق 1 محرم 1443

النوم على البطن

*النوم على البطن : 9 أغسطس 2021 الموافق 1 محرم 1443 وضعية النوم على البطن النوم على البطن : النوم هو استراحتنا اليومية المحببة من الضغوط والمواقف التي نتعرض لها، لذلك يجب الحرص على وضعيات سليمة ومفيدة حتى تحصل على أكبر قدر من الراحة، ومن ثم يعتبر النوم على البطن …

أكمل القراءة »

مشاكل النوم عند الأطفال

مشاكل النوم

مشاكل النوم عند الأطفال مشاكل النوم عند الأطفال: بداية من المهم الاعتناء بالطفل في مرحلة ما قبل المدرسة نتيجة ذلك كثيرا ما يقلق الأهل بسبب معاناة أطفالهم بعمر صغير من بعض الاضطرابات وسنتحدث في هذا المقال عن اضطرابات النوم ولكن الأهم من ذلك تابعوا موقعنا الترند لتعرفوا أكثر وموقعنا عروض …

أكمل القراءة »

انقطاع التنفس أثناء النوم

انقطاع التنفس

انقطاع التنفس أثناء النوم انقطاع التنفس أثناء النوم: أو مايعرف بـSleep Apnea-Hyponoea. لمحة عن انقطاع التنفس أثناء النوم في البداية هو أحد الأمراض الرئوية المزمنة التي لاشفاء لها. الأهم من ذلك تابعوا عروضنا على موقع الترند. التعامل مع المرض يمكننا فقط الوقاية منه لأنه مرض يقوم على اتباع قواعد الوقاية …

أكمل القراءة »