مقالات مشابهة
اسباب الهالات السوداء حول العين
اسباب الهالات السوداء حول العين تعرفي عليها: في البداية تعد مشكلة ظهور منطقة سوداء حول العينين أو تحتهما مشكلة شائعة
ومقلقة للكثيرين بسبب المظهر الغير جمالي الذي تعطيه. وبسبب كثرة ساعات العمل والجلوس خلف الحواسيب التي تصدر
أشعة من شأنها أن تجعل هذه المشكلة أكثر شيوعاً.
لتعرف أكثر تابع مقالنا التالي. لكن الأهم من ذلك تابع موقعنا ( الترند) لتقرأ في مواضيع متنوعة. ولا تنسى زيارة موقعنا (عروض السوق)
لتكون على اطلاع بكل جديد.
أولاً – من اسباب الهالات السوداء حول العين فقر الدم.
في البداية يعد فقر الدم مشكلة صحية شائعة. وهي ينتج عن نقص الوارد من الحديد في جسم الإنسان. لذلك من المهم
الاعتناء بالغذاء. والحفاظ على عادات سليمة من شأنها ان تمد الجسم بمختلف المعادن وأهمها الحديد الذي يدخل في تركيب
جزيئة الهيم في الهيموغلوبين. والذي يؤدي نقصة لنقص الخضاب (الهيموغلوبين).
هناك العديد من الأغذية الحاوية على الحديد على سبيل المثال:
- الكبد (السودا).
- الخضار بأنواعها.
الجدير بالذكر ان الحصول على الحديد من مصدر نباتي أقل وفرة ولتحصل على وارد كافي منه عليك بالحصول عليه من مصدر حيواني.
ثانياً- من اسباب الهالات السوداء حول العين فركهما المستمر.
في الحقيقة إن فرك العينين بشكل مستمر يؤدي لجفاف جلد المنطقة المحيطة بالعين. الأمر الذي يؤدي في نهاية المطاف إلى شحوبها.
وظهور الهالات السوداء.
ثالثاً- أهم سبب لظهور الهالات السوداء هو التدخين وتناول طعام مالح.
لا يخفى على أحد أن للتدخين مضار عديدة. على سبيل المثال يساهم التدخين وتناول الغذاء المالح
بحبس سوائل الجسم. ونتيجة ذلك تحتبس السوائل حول العين. الامر الذي يؤدي في نهاية المطاف لانتفاخها وظهور الهالات السوداء.
لذلك احرص على تقليل كمية الملح في الغذاء والابتعاد عن التدخين إن كنت تريد الحفاظ على بشرة نضرة وسليمة.
رابعاً – السهر واضطرابات النوم.
لاشك أن السبب الذي يشيع بين الناس لظهور هالات سوداء بمحيط العين هو السهر. وهذا كلام صحيح. لذلك ينصحك خبراء التجميل
بالحصول على قدر وافر من النوم. لأداء وظائفك الفيزيولوجية بشكل سليم. ولتتخلص من الهالات السوداء.
