أرشيف الوسم : أبحاث حول الضرر في عدد ساعات النوم

مراحل النوم و دوره في مساعدتك على حفظ المعلومات أهمية النوم للمذاكرة مراحل النوم و دوره في مساعدتك على حفظ المعلومات:يعد النوم من أسعد لحظاتنا التي نختم بها يوم متعب أو سعيد، ومن ثم يمر النوم بعدة مراحل سنتعرف عليها في هذا المقال ونقدم إليكم نصيحة صغيرة،أثناء النوم تساعدك على …

الخمول الدائم : 14 أغسطس 2021 الموافق 6 محرم أهم أسباب الخمول الدائم الخمول الدائم: بالتأكيد صادفت أحد الأشخاص عديمي النشاط طوال اليوم أو أنك بالأصل واحداً منهم، ومن ثم  هذه الحالة شائعة لدى الكثير من الناس وليست نادرة ولكن يجب الانتباه ومعرفة أسبابها لمعالجتها. لا يوجد مثيل للعروض والتخفيضات …

*النوم على البطن : 9 أغسطس 2021 الموافق 1 محرم 1443 وضعية النوم على البطن النوم على البطن : النوم هو استراحتنا اليومية المحببة من الضغوط والمواقف التي نتعرض لها، لذلك يجب الحرص على وضعيات سليمة ومفيدة حتى تحصل على أكبر قدر من الراحة، ومن ثم يعتبر النوم على البطن …

حاجة جسم الإنسان للنوم حاجة جسم الإنسان للنوم نقدم لكم افضل العروض الجديدة والحصرية على موقع الترند عروض التوفير المدهشة تابعونا لتشاهدوا كل جديد  ومميز لدى شركات المملكة في عروض اليوم  عدد ساعات النوم المثالي للإنسان: يُعد النوم من الأمور الضرورية التي يحتاجها جسم الإنسان، كما يسبب قلة النوم بإصابة الفرد بالتعب والأمراض …