عروض العثيم 9 ديسمبر 2021 _ الموافق 5 جمادى الأولى 1443 عروض الأسبوع عروض العثيم 9 ديسمبر 2021 _ الموافق 5 جمادى الأولى 1443 عروض الأسبوع ما عليكم سوى ان تترقبوا اجدد العروض التي سنقدمها لكم على موقعنا عروض الترند   ضمن افضل الاسعار و اوفرها لاتفوتكم الفرصة لشراء جميع مستلزماتكم …

حقائق غذائية وفوائد صحية لزيت الزيتون حقائق غذائية وفوائد صحية لزيت الزيتون استهلك الناس زيت الزيتون منذ آلاف السنين وهو عنصر أساسي في النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط والمأكولات الأوروبية. 1 لا يحتوي على كربوهيدرات أو بروتين. تأتي جميع السعرات الحرارية من الدهون ، ومعظمها من الدهون الأحادية غير المشبعة المفيدة ، مما يجعلها إضافة …

تقول الدراسة إن النظام الغذائي النباتي عندما تكون أصغر سنًا يمكن أن يمنع مشاكل القلب في وقت لاحق تقول الدراسة إن النظام الغذائي النباتي عندما تكون أصغر سنًا يمكن أن يمنع مشاكل القلب في وقت لاحق لسنوات ، حث الآباء أطفالهم على تناول الفواكه والخضروات. ولكن الآن تظهر دراسة جديدة …

دراسة تقول إن الأطعمة النباتية مفيدة لصحة الجلد دراسة تقول إن الأطعمة النباتية مفيدة لصحة الجلد يتم الترويج للنظام الغذائي النباتي للعديد من الأشياء ، بما في ذلك تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب وبعض أنواع السرطان. 1 لكن هل تعلم أن الأطعمة النباتية ، مثل الخضار والفواكه ، يمكنها أيضًا …

7 طرق لمنع الجفاف 7 طرق لمنع الجفاف ربما تعلم بالفعل أن شرب كمية كافية من السوائل يوميًا أمر بالغ الأهمية للصحة المثلى. كذلك وجدت الأبحاث أن الترطيب المناسب يلعب دورًا في الحفاظ على الإدراك ، وتقليل مخاطر الإصابة بحصوات الكلى ، وإدارة الوزن. ما الذي يسبب الجفاف؟ عندما يفقد …

كيفية معالجة صداع الكحول مع العلاجات المنزلية كيفية معالجة صداع الكحول مع العلاجات المنزلية إذا كنت مثل كثير من الناس ، فمن المحتمل أنك عانيت من الأعراض غير السارة المرتبطة بمخلفات الكحول. من الصداع وجفاف الفم إلى الغثيان واضطراب المعدة أو مزيج من كل ذلك ، إنها تجربة أقل من ممتعة. …

12 شفاء من الأطعمة لتناولها بعد الجراحة أو الإصابة 12 شفاء من الأطعمة لتناولها بعد الجراحة أو الإصابة تسمح الأطعمة القوية بإصلاح الأنسجة والخلايا والعظام والحفاظ عليها. عندما تواجه أي نوع من الإصابات في جسمك أو تخضع لإجراء طبي – من التدخل الجراحي البسيط إلى الجراحة الكبرى – فإن تناول …

أنماط الحركة الوظيفية في اللياقة البدنية أنماط الحركة الوظيفية في اللياقة البدنية   ربما تكون قد سمعت عبارة تمرين وظيفي أو حركة وظيفية وتساءلت عما تعنيه.كذلك  يتم طرح كلمة وظيفية كثيرًا من قبل المدربين الشخصيين و كذلك مدربي اللياقة البدنية دون الكثير من الشرح حول ماهية أنماط الحركة الوظيفية ، …

أنماط الحركة الوظيفية في اللياقة البدنية أنماط الحركة الوظيفية في اللياقة البدنية ربما تكون قد سمعت عبارة “تمرين وظيفي” أو “حركة وظيفية” وتساءلت عما تعنيه. يتم طرح كلمة “وظيفية” كثيرًا من قبل المدربين الشخصيين ومدربي اللياقة البدنية دون الكثير من الشرح حول ماهية أنماط الحركة الوظيفية ، ولماذا يتم تصنيفها …

طرق إنقاص الوزن الطبيعية طرق إنقاص الوزن الطبيعية إذا كنت تحاول إنقاص وزنك ، فأنت لا تحتاج بالضرورة إلى حبوب منع الحمل أو علاج باهظ الثمن أو جراحة محفوفة بالمخاطر للوصول إلى أهدافك. هناك طرق فعالة لتعزيز فقدان الوزن بشكل طبيعي. تعد تقنيات فقدان الوزن الشاملة مجانية بشكل عام ويسهل دمجها …

الوخز بالإبر لتخفيف الوزن الوخز بالإبر لتخفيف الوزن كذلك قيمت الدراسات الحديثة العلاقة بين الوخز بالإبر وفقدان الوزن. 1 تدعم النتائج التي توصلوا إليها استخدام الممارسة التقليدية ، خاصة إذا كنت قد جربت بالفعل طرقًا أخرى لتقليص حجمها. في مراجعة بحثية ، قارن العلماء استخدام الوخز بالإبر وطب الأعشاب الصيني بالعديد من أدوية السمنة …

جراحة إنقاص الوزن جراحة إنقاص الوزن ما هي جراحة السمنة؟ جراحة السمنة هي اسم آخر لجراحة إنقاص الوزن أو جراحة المعدة لفقدان الوزن. هناك عدة أنواع مختلفة من جراحات السمنة. عادة ما يتم تنفيذ الإجراءات الجراحية من قبل جراح السمنة المعتمد من مجلس الإدارة والذي يقوم أيضًا بتقديم المشورة للمريض قبل الجراحة …