مقالات مشابهة
ما لاتعرفه عن الكاكاو وأهم فوائده وبعض أضراره
ما لاتعرفه عن الكاكاو وأهم فوائده وبعض أضراره
في البداية استخدام الكاكاو كعملة تجارية ومن ثم قاموا بطحنه كما استخدم كمشروب
ونتيجة طعمه المر قاموا بإضافة بعض التوابل له مثل الفلفل الحار وكذلك الحليب والسكر كما تم تصنيع الشكولاته منه بعد ذلك.
فوائد الكاكاو الصحية:
يحتوي الكاكاو على نسبة عالية من مادة الفلافونويد والبوليفينول التي تعملان كمضادات
للأكسدة وتعمل بودرة الكاكاو على التقليل من ضغط الدم المرتفع ويعمل على توسيع
الأوعية الدموية وكذلك يعمل على التقليل من خطر الإصابة بالأمراض القلبية ويعمل
أيضاً على التقليل من نسبة الكولسترول الضار في الجسم وكذلك يعمل على تقليل
الالتهابات في الجسم والمواد الموجودة في الكاكاو تعمل على تقوية الدماغ والحد من
النسيان كما تعمل على الوقاية من الزهايمر وتعمل على تحسين الدورة الدموية في المخ
وكذلك يعمل على تحسين المزاج ويقلل من أعراض الاكتئاب كما أنه يحد من التوتر
كما يفيد الكاكاو مرضى السكر من النوع الثاني ويعمل على التقليل من امتصاص
السكر في الدم ويعمل الكاكاو على سد الشهية وإعطاء الشعور بالامتلاء لفترات طويلة
وكذلك يعمل على حرق الدهون في الجسم من دون إضافات له مثل السكر والحليب
وكذلك تقي المواد الموجودة في الكاكاو من خطر الإصابة بالسرطان وتعمل على
الحماية منه وبالاخص سرطان البروستات وسرطان الثدي وسرطان القولون كما يعتبر
الكاكاو طعام مفيد لمرضى الربو لأنه يحتوي على مادتي الثيوبرومين والثيوفيلين
وتعملان على توسيع الشعب الهوائية وتحد من أعراض الربو عموماً كما يفيد الكاكاو
لصحة الجلد كما دخل في صناعة الكريمات المرطبة وتستخدم زبدة الكاكاو لترطيب
الجلد عند المرأة الحامل لمنع تشققات الجلد أثناء الحمل ويعمل على الحد من التمدد الجلدي أثناء فترة الحمل.
أضرار الكاكاو:
يحتوي الكاكاو على نسبة من الكافيين فممكن أن يسبب الارق وقلة النوم عند بعض الأشخاص كما ممكن أن يسبب كثرة التبول وربما يسبب الحساسية لدى بعض الأشخاص.
في الختام نرجو أن تتابعونا على موقعنا الذي نقدم فيه معلومات صحية مفيدة تخص عالم المرأة والرجل ووصفات سهلة ولذيذة ومعلومات عامة جديدة ثقافية ونصائح مهمة لأغلب الموضوعات والمجالات الثقافية والأدبية والعلمية والفنية.
أهم الأخبار من خلال موقعنا عروض الترند في عروضنا المميزة
ضمن مجموعة من أفضل النصائح تابعونا لتجدو كل جديد لدينا على موقع السوق
