مقالات مشابهة
النظام الغذائي للكبد الدهني Fatty liver diet
النظام الغذائي للكبد الدهني Fatty liver diet
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعزائنا المتابعين الكرام أهلاً وسهلاً بكم
في موقعنا الترند هنا حيث تجدون كافة المعلومات الطبية والتغذوية والصحية
وكل مايتعلق بالبشرة والجمال
سنتحدث اليوم عن تعريف بأمراض الكبد الدهنية كما سنتعرف على أهم أسبابه
و كذلك النظام الغذائي الصحي الذي يساهم في تقليل مضاعفات المرض وتخفيف أعراضه
كما يعرف الكبد الدهني غير المحولي بأنه تغير في أنسجة الكبد وتشحمها نتيجة زيادة الوزن
و كذلك زيادة الدهون المحيطية المتراكمة على الأعضاء الحيوية والتي تلاحظ عن الأشخاص
المصابون بالبدانة ممايجعلهم معرضون لخطر الإصابة بأمراض الكبد الدهنية التي من
الممكن أن تتطور إلى تليف الكبد وتشمعه ثم الإصابة بسرطان الكبد مما يجعله غير
قابل للشفاء بهذه المرحلة ويتوجب إجراء عملية زراعة الكبد
أولاً – أهمية النظام الغذائي للكبد الدهني :
كما يلعب الغذاء دورًا رئيسيًا في علاج الكبد الدهني. نظرًا لعدم وجود
أدوية للمرض، فإن اتباع نظام غذائي منخفض السعرات
الحرارية وقليل الدهون وعالي البروتين هو الطريقة الوحيدة لعلاج مرض
الكبد الدهني والوقاية منه. الحمية الدهنية للكبد واضحة وفعالة للغاية.
فإن النظام الغذائي للكبد الدهني أسهل من بعض الأمراض الأخرى. في النهاية ،
الشيء الرئيسي هو أنك تتناول نظامًا غذائيًا منخفض السعرات الحرارية قليل
الدسم و كذلك قليل من السكر. تحل دهون البروتين والدهون النباتية والفواكه والخضروات
وكذلك منتجات الحبوب الكاملة التي تحتوي على الكثير من الألياف محل الدهون الحيوانية والسكر
ثانياً – نصائح لمرضى الكبد الدهني :
كما يجب على المرضى المصابين أو المعرضون للإصابة بأمراض الكبد الدهنية خسارة
الوزن وذلك بممارسة النشاط البدني والقيام بالتمارين الرياضية لقيام الجسم بحرق الدهون
وخاصة الدهون الحشوية
كذلك يجب الابتعاد عن الأطعمة المصنعة والوجبات السريعة التي تحتوي على كميات
كبيرة من الدهون المشبعة والسكر وكذلك المشروبات الغازية للضررها البالغ على
الكبد واستبدالها بالخضراوات والفواكه الغنية بالسكريات الطبيعية والفيتامينات الضرورية
لصحة الجسم
كما لمزيد من المعلومات حول الأمراض وطرق انتشارها وكل مايخص الجمال والعناية
بالجلد والبشرة وكذلك الشعر وستجدون أيضاً حميات غذائية ومعلومات بالتغذية العلاجية
وكذلك الصحة النفسية لاتنسو زيارة موقعنا
و كما في النهاية أعزائنا المتابعين الكرام لكي تكونوا على اطلاع أكثر بالوصفات والعديد من
المواضيع المتعددة زوروا موقعنا الترند وكما ولكي تكونوا على اطلاع بعروضنا لاتنسوا زيارة موقعنا عروض السوق
