ستيك بوافر steak poivre و كرات اللحم السويدية  Swedish meatballs

ستيك بوافر steak poivre و كرات اللحم السويدية  Swedish meatballs

ستيك بوافر steak poivre و كرات اللحم السويدية  Swedish meatballs

أولاً ستيك بوافر :

المكونات :

  1. كيلو شرحات عجل طرية و سميكة
  2. كذلك فطر فريش حصراً
  3. ٣ ملعقة كبيرة  طحين
  4. و كذلك ٢ ملعقة كبيرة ستيك صوص
  5. ربع كوب hp صوص
  6.    فلفل حب أخضر إن وجد أو فلفل أسود مجروش
  7. كذلك زبدة و زيت نباتي
  8. نصف كوب كريم فريش

طريقة التحضير :

  • نقلي الشرحات ستيك المتبلة بالملح و فلفل بمقلاة فيها زيت نباتي و زبدة كمية جيدة ( لأننا سوف نستخدمها أيضاً بالصوص )
  • نضع الشرحات الستيك جانباً و نقلي الفطر مع ملح و فلفل مجروش و نضعه جانباً
  • كذلك عند الاستواء نزيد كمية الزبدة في المقلاة إذا كانت قليلة و نحمص الطحين حتى يشقر لونه
  • و نضيف عليه الماء بالتدريج مع التحريك السريع نضيف الستيك صوص و hp صوص و الشرحات و الفطر
  • و نتركهم حتى يغلوا و تأخد النكهات مع بعضها
  • نضيف الكريم فريش و الفلفل الأخضر الطري ( إن لم يتواجد نطحن فلفل  أسود مجروش )
  • غلوة سريعة و نقدمها مع بطاطا بيوريه أو مقلية أو أرز أبيض
ستيك بوافر steak poivre و كرات اللحم السويدية  Swedish meatballs
ستيك بوافر

ستيك بوافر steak poivre و كرات اللحم السويدية  Swedish meatballs

ثانياً كرات اللحم السويدية :

المكونات :

  1. كيلو لحمة عجل مفرومة ناعم
  2. بصلة مفرومة ناعم جداً و مقلاية بالزيت مع نصف ملعقة ثوم مهروس
  3. كذلك قطعتين توست منزوع الأطراف منقوعة بالحليب
  4. ربع ملعقة صغيرة هيل مطحون
  5. كذلك ربع ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
  6. و كذلك ربع ملعقة صغيرة بهارات
  7. فلفل و ملح

للصوص :

  1. ٣ ملاعق كبيرة طحين
  2. نصف كوب مرقة لحم
  3. كوب كريما طبخ سائلة  ( ممكن كسره بالحليب )
  4. ربع كوب وستشاير صوص
  5. ٢ ملعقة كبيرة لبن

طريقة التحضير :

  • نقلي البصل المفروم ناعم بزيت نباتي مع الثوم المهروس
  • نضيف البصل و الثوم على لحم العجل المفروم مع ملح و فلفل وبهارات و قرفة
  • و كذلك  التوست المنقوع بالحليب و نعصرهم من الحليب قبل أن نضيفهم و نخلطهم سوية
  • بعد ذلك نشكلهم على شكل كرات نقليهم بوعاء على النار فيه زبدة و زيت حتى يتحمروا و ينضجوا جيداً و نضعهم على جانب
  • بنفس الطنجرة نضع الزبدة و نحمص الطحين و نضيف عليه مرقة لحمة و كريما طبخ سائلة و ستشاير صوص و لبن و ملح حسب الرغبة
  • إذا وجدتم أن الصوص قليل يمكنكم إضافة كريما أو مرقة لحم
  • و نتركهم يغلوا جيداً على النار و نقدمها مع بطاطا بيوريه أو رز أو معكرونة…. و صحة و هنا
ستيك بوافر steak poivre و كرات اللحم السويدية  Swedish meatballs
كرات اللحم السويدية  Swedish meatballs

زوروا موقعنا ترند و السوق.

عن بتول الحزواني

شاهد أيضاً

دعوة الدكتور الخضيري لتناول الطعمة التي تحتوي بروتينات وكربوهيدرات ودهون صحية بشكل يومي دعا الدكتور فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث المسرطنا

دعوة الدكتور الخضيري لتناول الأطعمة التي تحتوي بروتينات وكربوهيدرات ودهون صحية بشكل يومي

دعوة الدكتور الخضيري لتناول الأطعمة التي تحتوي بروتينات وكربوهيدرات ودهون صحية بشكل يومي دعوة الدكتور …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *