مقالات مشابهة
فوائد الكينوا الصحية Health benefits of quinoa
فوائد الكينوا الصحية Health benefits of quinoa نقدم لكم افضل العروض الجديدة والحصرية
على موقع الترند عروض التوفير المدهشة تابعونا لتشاهدوا كل جديد ومميز لدى شركات المملكة في عروض اليوم
فوائد الكينوا الصحية
يحافظ على صحة العضلات
تحتوي الكينوا على الأحماض الأمينية والبروتين التي تعمل على الحفاظ على صحة العضلات وتقويتها كما تعمل على تجديد
انسجتها وتحافظ عليها
مفيد لصحة الجهاز الهضمي والقولون
حيث تحتوي الكينوا على الالياف ومضادات الكسدة التي تعمل على علاج الإمساك كذلكتساعد في علاج التهاب الامعاء
وتخفف من اعراض مرض القولةن العصبي كما تساعد في تسهيل حركة الامعاء وتعمل على ايقاف الاسهال
تقوي مناعة الجسم
تحتوي الكينوا على مضادات الاكسدة التي تعمل على تقوية مناعة الجسم كذلك تعمل على التخفيف من اعراض الزكام والبرد وتقي
من العدوى والفيروسات
تفيد في خسارة الوزن
حيث تحتوي الكينو على الالياف والبروتين التي تعمل على كبح الشهية واعظاء للجسم الشعور بالشبع وامتلاء المعدة
الوقاية من السكري
حيث يساعد الكينوا في السيطرة على معدلات السكر في الدم كما يحفز الجسم على افراز الانسولين
مفيد لصحة القلب والشرايين
تحتوي الكينو على الالياف ومضادات الاكسدة التي تعمل على الحمياة من الاصابة بتصلب الشرايين كذلك تحعمل عل خفض معدل
الكوليسترول الضار في الجسم كذلك تقي القلب من الاصابة بالجلطات كما تعمل على خفض ضغط الدم المرتفع
مفيدة لصحة البشرة
حيث تحتوي الكينو على فيتامين ج وفيتامين أ التي تعمل على فتح المسام وعلاج الندوب وحب الشباب كذلك تعمل على حماية البشرة
من الاصابة بسرطان الجلد وتخفف من التجاعيد والهالات السوداء تحت العيون كذلك تحافظ على نضارة البشرة ونعومتها
مفيدة لصحة العيون
تحتوي الكينو على فيتامين أ الذي يعمعل على تحسين البصر وكذلك يحمي العين من الاصابة بمرض اعتام عدسة العين
مفيد لصحة الرجال
تساعد الكينو على الوقاية من العقم من خلال زيادة انتاج الحيوانات المنوية كما تحمي الرجال من الاصابة بسرطان البروستات
وكذلك تساعد في علاج حالات ضعف الانتصاب
