مقالات مشابهة
فوائد الزعتر البري لأمراض الصدر والتنفس
فوائد الزعتر البري لأمراض الصدر والتنفس
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعزائنا المتابعين الكرام أهلاً وسهلاً بكم
في موقعنا سنتحدث اليوم عن الفوائد الرائعة للزعتر العشبة العطرية
الغنية بمضادات الأكسدة و كذلك المطهرات للجهاز التنفسي كما تمتاز بخواص مضادة
للسعال كذلك سنتحدث عن الوصفة الرائعة الجامعة بين البابونج والزعتر البري
لمزيد من المعلومات حول الأمراض وطرق انتشارها وكل مايخص الجمال
والعناية بالجلد والبشرة وكذلك الشعر و كذلك ستجدون أيضاً حميات غذائية ومعلومات
بالتغذية العلاجية والصحة النفسية لاتنسو زيارة موقعنا
يعد الزعتر البري من الأعشاب العطرية التي تتمتع بالرائحة النفاذة وذلك لامتلاكه
الكثير من المركبات العطرية الطبية التي تتمتع بفوائد علاجية و كذلك طبية متنوعة
أولاً – فوائد الزعتر البري :
1. تخفيف حدة الالتهابات
من فوائد شرب الزعتر البري أنه قد يساهم في تخفيف الالتهابات، وذلك بسبب
احتوائه على مادة الثيمول (Thyme) التي تعمل على محاربة أنزيم يساعد في زيادة الالتهاب.
2. تعزيز صحة الجهاز الهضمي
تكمن فوائد شرب الزعتر البري في تعزيز صحة الجهاز الهضمي بالاتي:
تقليل الجراثيم المعوية كونه يمتلك خصائص مضادة للميكروبات.
دعم وتعزيز قوة البكتيريا النافعة في الأمعاء.
زيادة طبقة المخاط المعوية مما يحمي بطانة المعدة من حمض المعدة الذي يؤدي
إلى تاكلها أحيانًا مسببًا قرحة المعدة.
3. خفض ضغط الدم المرتفع
من فوائد شرب الزعتر البري أنه يقلل ضغط الدم المرتفع، كما أنه يعمل على
خفض الكولسترول السيء في الجسم، مما يجعله مساهم جيد في الحد من أمراض القلب.
ثانياً – كيفية إعداد وصفة الزعتر البري والبابونج :
كما يعد البابونج من الأعشاب الرائعة جداً عندما يتم جمعها مع الزعتر لتتضافر
الفوائد بتقديم العلاج المناسب للمريض بأمراض الجهاز التنفسي حيث تعد عشبة
غنية بمضادات الأكسدة والفينولات المطهرة
يتم إعداد الوصفة بغلي الماء ثم نقوم بإطفاء النار مع الحرص على عدم تعريض
الأعشاب للحرارة لأنها مركبات عطرية تتطاير يتم بعد ذلك إضافة البابونج والانتظار
٥ دقائق ثم نضيف الزعتر البري ونحرك ببطء ثم يقدم ساخناً
و كما في النهاية أعزائنا المتابعين الكرام لكي تكونوا على اطلاع أكثر بالوصفات والعديد
من المواضيع المتعددة زوروا موقعنا الترند ولكي تكونوا على اطلاع بعروضنا لاتنسوا زيارة موقعنا عروض السوق
