مقالات مشابهة
فوائد الكاكاو الخام الصحية للجسم Benefits of cocoa
ان للكاكاو الخام فوائد صحية لا تعد و لا تحصى الكاكاو هو شجرة دائمة الخضرة تحمل حبات الكاكاو
اهلاً بكم في موقعنا ترند حيث سنقدم لكم كل ما هو مفيد و ذلك في جميع المجالات و المواضيع التي
تهتم بها المرأة و ذلك من حيث الجمال و الوصفات الجمالية التي تجعل بشرتك نضرة و ذات ملمس
ناعم و كذلك في المطبخ حيث نقدم جميع الوصفات لطهي الأطعمة المتنوعة غيرها من المقالات
المتنوعة التي تفيد و يهتم بها الجميع
معلومات عن حبات الكاكاو
موطنها الاصلي هو امريكا الجنوبية و هي ذات اوراق عريضة و طويلة تنتج ثماراً كبيرة تحتوي
على مجموعة من بذور الكاكاو التي يتم سحقها للحصول على الكاكاو المستخدم في صناعة جميع
انواع الشوكولاه و العديد من المشروبات الللذيذة التي يفضلها الكثيرون حول العالم كما انها تحمل
نسبة قليلة من الكافيين
فوائده الصحية للجسم
يزخر الكاكاو بالعديد من العناصر الغذائية و الفوائد نذكر منها
محتوياته من عناصر غذائية
- الكربوهيدرات و البروتينات و النشويات كما انه يحتوي على النشويات و الالياف
- بالاضافة الى عدد من المعادن مثال الكالسيوم و الزنك و الحديد و المنغيز
- كذلك يحتوي على دهون غير مشبعة حادية و دهون مشبعة كما انه يحتوي على مادة الفلافونيد
- كما انه يتضمن عدد من الفيتامينات مثل فيتامين C و E
فوائد الكاكاو الصحية
- يخفض ضغط الدم كما انه يحسن من مرونة الاوعية الدموية بتحفيزه انتاج النيتريك
- يقي الكاكاو من الاصابة بالسرطان و يساعد منع انتشاره بحماية الخلايا السليمة من التأثر بالخلايا المصابة
- يعتبر من اقوى مضادات الاكسدة و يفوق بذلك الشاي الاخضر
- كما انه يخلص الجسم من الجذور الحرة
- يعزز تدفق الدم الى الدماغ مما يحسن من وظائفه مثل التذكر و التعلم و التركيز
- يقلل من مستوى الكوليسترول في الدم كما انه يمتلك خصائص مضادة لتجمع الصفائح الدموية
- كذلك فهو يمنع تكون الجلطات القاتلة و السكتات الدماغية
- يحمي مرضى السكري من مضاعفاتهم مثال الفشل الكلوي
كما نتمنى اطلاعكم على اخر عروضنا و تخفيضاتنا عبر الموقع
و استفادتكم من مقالنا السابق فوائد الكاكاو
