مقالات مشابهة
فوائد الكراوية الصحية Health benefits of caraway
فوائد الكراوية الصحية Health benefits of caraway نقدم لكم افضل العروض الجديدة
والحصرية على موقع الترند عروض التوفير المدهشة تابعونا لتشاهدوا كل جديد ومميز لدى شركات المملكة
في عروض اليوم
فوائد الكراوية الصحية
تحافظ على صحة الأمعاء
تحتوي الكراوية على الألياف التي تساعد على التخفيف من نفخة البطن كذلك نعمل على تسهيل حركة الهضم كما تساهم
في وقف الاسهال وتعمل على تخفيف اضطرابات مرض القولون العصبي كما تساعد في علاج الإمساك
تساعد في تخفيض الوزن
حيث تساعد بذور الكراوية على حرق الدهون الصعبة وخاصة في منطقة الخصر والأرداف.
تحافظ على صحة النساء والجنين
حيث تحتوي الكراوية على فيتامين أ كذلك تحتوي على حمض الفوليك ومضادات الأكسدة التي تستخدم كمسكن لألأم الدورة
الشهرية وتشنجاتها كما تساهم في تعزيز مناعة الحامل كذلك تقي الجنين من التشوهات الخلقية كذلك تحتوي الكراوية على
الكالسيوم الذي يساهم في نمو عظام الجنين
مفيد لصحة العين
تحتوي الكراوية على فيتامين ه ومضادات الأكسدة التي تعمل على تقوية البصر كذلك تحمي العين من الاصابة بمرض التنكس
البقعي المرتبط بالتقدم في العمر
تقوي مناعة الجسم
حيث تحتوي الكراوية على فيتامين ج ومضادات الأكسدة التي تساعد في تقوية مناعة الجسم من خلال زيادة أنتاج كريات الدم
البيضاء كذلك تعمل على التخفيف من أعراض الزكام
يقي من فقر الدم
حيث تحتوي الكراوية على فيتامين ج الذي يعمل على تحفيز الجسم لامتصاص الحديد
يحافظ على صحة الجهاز التنفسي
حيث تساعد الكراوية على طرد البلغم المسبب للسعال كما تعمل على تخفيف احتقان الأنف كذلك تساهم في التقليل من المفرزات
المخاطية
يحافظ على صحة الشعر
تحتوي الكراوية على فيتامين أ وفيتامين ج التي تساعد على تعزيز نمو الشعر كذلك تعمل على حمايته من التساقط والتقصف
كما يساهم زيت بذور الكراوية على التخلص من قشرة الرأس وكذلك التخلص من القمل عند الأطفال كما يعمل على الحفاظ
على رطوبة الشعر ونعومته
مفيد لصحة البشرة
تساعد زيت بذور الكراوية على الحفاظ على ترطيب البشرة ونعومتها كما تحميها من الجفاف كما تحتوي الكراوية على
مضادات الأكسدة التي تعمل على تجديد خلايا البشرة وتحميها من الإصابة بسرطان الجلد وتساعد في علاج الأكزيما
