مقالات مشابهة
حبة البركة او الحبة السوداء اهم فوائدها الصحية
فهي حبة عظيمة لانها علاج من كل داء فهي تشفي من جميع الامراض
سنتحدث عن حبة البركة او السوداء اهم فوائدها الصحية اليوم من موقعنا الترند
موطنها الاصلي و وصفها
الكمون الاسود او الكراوية السوداء او القزحة او الشونياز اطلق عليها العديد من الاسماء منذ القدم
ولكن رفض العرب تسميتها بالحية السوداء و ذلك بسبب غناها بالعناصر من معادن و فيتامينات
و كم هي مفيدة للصحة فان حبة البركة نبات من فصيلة العشبينات الموسمية اي انها تنمو سنوياً
كما انها تزرع في مناطق متعددة حول العالم منها منطقة حوض المتوسط و افريقيا و اسيا كذلك
يعرف هذا النبات بقصر قامته حيث انه لا يزيد طوله عن 3 امتار و هو ينتمتي لعائلة اليانسون و
الشمر كما انها تنمو على زهرة ذات لون ابيض تؤخذ منها و يتم استخدامها كما ان البذور تكون
بيضاء اللون ولكن عند تعرضها للهواء يتحول لونها الى اللون الاسود بسبب التفاعلات التي تحدث
فوائد حبة البركة
تحتوي على عدد من العناصر الغذائية الهامة و التي تتميز بتنوعها
- تحتوي على العديد من الزيوت الطيار و العديد من البروتينات النباتية
- كذلك فيها العديد من الفيتامينات منها الفيتامين A ,D, C
- ايضا غنية بالمعادن منها الحديد و البوتاسيوم و المغنسيوم و المنغنيز و الزنك
- كما انها تحتوي على الدهون غير المشبعة و الاحماض الغير مشبعة
- مادة النيجللون التي تعمل على التئام الجروح وكذلك تحتوي مضادات اكسدة
- تقوي المناعة في الجسم عن طريق تناولها يومياً مع العشل و الحليب و ذلك بطحن معلقة منها و اضافتها للحليب
- تحارب الانفولنزا و التهاب الحلق و الحنجرة
- كما تساعد على شفاء الجروح و التئامها بشكل سريع عن طريق خلط مطحون منها مع القليل من زيت الزيتون ثم وضعها على الجروح
- كذلك تساعد حبة البركة بالحفاظ على حراراة الجسم
- تعمل على ادرار الحليب للمرأء المرضعة كما انها تعتبر مصدراً غذائياً كاملاً يناسب الام و الطفل
نتمنى استفاتكم من المعلومات السابقة و اطلاعكم على اخر العروض و التخفيضات عبر الموقع
