مقالات مشابهة
فوائد اليانسون المهمة لصحة جسمك Benefits of anise
اليانسون احدى الاعشاب المشهورة بمساعدتها لجسم الانسان على تهدأت الاعصاب
و تستخدم بشكل واسع في البلدان العربية من موقعنا الترند ننقل لكم هذا المقال عن
فوائد عشبة اليانسون المهمة لصحة جسمك
وصفه الزراعي وتاريخه
اليانسون او الكمون الحلو او حبة حلاوة او النافع او الحبة الحلوة تلك هي الاسماء
التي يطلقها العرب عليه يصل ارتفاع اليانسون الى نصف متر الجزء المستخدم
منها هي ازهاراه الصغيرة البيضوية ذات اللون الابيض بعد ان تنضج و تتحول
لثمار ذات لون بني لم يحدد العلماء الموطن الاصلي لعشبة اليانسون و لكن
وجدت مخطوطات و رسومات فرعونية قديمة لوصفات طبية تتواجد فيها
رسومات لليانسون
اهم فوائد اليانسون
محتويات اليانسون و فوائده متعددة جداً من اهمها ما نذكره
- ان معلقة واحدة من اليانسون تمدنا ب 23 سعرة حرارية فقط و 3 غرام كربوهيدرات و ايضا جرام الياف
- كذلك اليانسون يعتبر غنياً بعنصر الحديد حيث ان معلقة واحدة منه كفيلة ان تمدنا ب13% من احتاجتنا اليومية للحديد
- كما انه يحتوي على كالسيوم و مغنزيوم و بوتاسيوم
- لكن اهم مادة متواجدة في اليانسون هي مادة الانيسول فهي مسؤولة عن معظم فوائده
- يساعد اليانسون في تقليل اعراض الاكتئاب فانه يستخدم لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة
- يفيد في علاج المرضى الذين يعانون من عسر الهضم حيث اصبح يستخدم كشاي لعلاج عسر الهضم للاطفال
- يعالج اليانسون من الامساك و خاصة عند خلطه بالشمر و عشبة السنّة
- يعالج الهبات الساخنة عند انقطاع الطمث عند السيدات في السن الكبير
- مسكن لالام الدورة الشهري و خاصة عند خلطه بالزعفران و الكرفس
- كذلك له مفعول قوي كمضاد للفطريات و مضاد للبكتيريا
- يعد اليانسون مناسباً حداً لاصحاب مرضى السكري لانه يخفض مستوى السكر في الدم لذلك صنعت معامل الادوية كبسولات مركزة منه خاصة لاصحاب مرضى السكر
بعض اضرار اليانسون
قد يسبب اليانسون الحساسية لدى بعض الاشخاص ولكنها نادرة الحدوث
يمنع صحابات مرضى سرطان الثدي الحساس للهرمونات من شرب اليانسون
كما يفضل عدم تناول اليانسون قبل العمليات الجراحية باسبوعين لانه من الممكن
ان يقلل مستوى السكر في الدم
نتمنى اطلاعكم على اخر العروض و التخفيضات من موقعنا
