مقالات مشابهة
فوائد الليمون للجسم، الشعر والبشرة و الإفراط في استخدامه
فوائد الليمون للجسم، الشعر والبشرة و الإفراط في استخدامه
لمحة عن هذه الشجرة:
تعتبر شجرة الليمون من الأشجار الصغيرة التي تكون دائمة الخضرة ويكون إنتاجها طوال السنة،
والذي يميز أوراقها أنها تكون حمراء اللون ثم تصبح ذات لون أخضر، كما أنها تفقد أزهارها في الأجواء الباردة،
كما أنه يجب ارتداء القفازات عند تشذيب هذه الأشجار لأنها كثيرة الأشواك، كذلك يستخدم الليمون في تلميع الأثاث
والكثير يستخدمونه في تركيب العطور لرائحته المميزة.
فوائد الليمون للجسم:
له فوائد عظيمة فهو يحتوي على فيتامين ج، لذلك يفيد جداً في حالات التهاب الحلق والبلعوم، كما أن الكثير من الأطباء
يصفون للمريض في حالات الرشح والتهاب الحلق ليمون طازج لما له من علاج في هذه الحالات، كما أنه يقي الكبد
من أمراض عديدة ويساعد في تطهير المعدة من الالتهابات والسموم المتراكمة فيها.
كما يساعد الليمون في الحفاظ على صحة القلب والشرايين، كذلك يفيد في الوقاية من السرطان وخصوصاً في
حال المواظبة عليه، ويساعد في علاج مشاكل التنفس، كذلك لتعزيز فائدته ينصح بتمديده بماء فاتر ووضع ملعقة عسل صغيرة.
كذلك يستخدم الليمون لإذابة الدهون المتراكمة في الجسم والتخفيف من الترهلات.
فوائده للشعر والبشرة:
الكثيرون يستعملون الليمون للشعر للتخلص من القشرة ويكون له مفعول مضاعف إذا أضيف له الخل
فيوضعان على فروة الرأس لفترة 5 دقائق إلى 10 دقائق وتدلك الفروة جيداً بعد ذلك يشطف الشعر جيداً بالماء الفاتر.
كذلك يحتوي على مضادات الأكسدة ويضفي للشعر بريقاً جميلاً ويساعد في تقويته وإيقاف تساقطه.
كما أنه له فوائد كبيرة للبشرة فيدخل في صناعة الكثير من الماسكات فله خصائص مضادة للجراثيم،
والبعض يقوم بمزجه مع القليل من جوز الهند لكي يقوم بترطيب البشرة، فهو غني بفيتامين C المفيد في تفتيح
الأماكن الداكنة في الجسم وخاصة الرقبة والكوعين، كما يساعد الليمون في شد بشرة الوجه والحد من ظهور التجاعيد،
كذلك له دور كبير في علاج حب الشباب والبثور الظاهرة في الوجه.
الإفراط في استخدامه:
ربما يسبب الإفراط في شرب الليمون مشاكل في المعدة وحرقة حادة، وأحياناً يسبب مشاكل في صحة الأسنان،
كذلك البعض إذا بالغ في استخدامه للشعر ربما يعطي نتيجة عكسية ويسبب في تساقطه وجفافه.
وينصح في استخدامه للبشرة بإضافة مرطبات أو زيوت له لكي لايسبب جفافاً أو تحسساً في البشرة.
كما أن هناك عروض السوق المميزة لأهل السعودية يمكنكم الاطلاع عليها على موقع ترند
