توصيات الأطباء ببعض الإجراءات الوقائية تجنباً من الإصابة بمرض السكري

توصيات الأطباء ببعض الإجراءات الوقائية تجنباً من الإصابة بمرض السكري

توصيات الأطباء ببعض الإجراءات الوقائية تجنباً من الإصابة بمرض السكري

يبدو أن داء السكري يتخذ اتجاهاً وبائياً.
حيث أنه يسبب بمشكلات صحية عديدة من ضمنها ضعف البصر أو ربما فقدانه .

كما أن أخصائي طب وجراحة العيون الدكتور دميتري ديمينتيف يقول:
يعاني أكثر من 400 مليون شخص من داء السكري في العالم .

كذلك فإن أخصائية الغدد الصماء الدكتورة مارينا مكسيموفا تتفق معه. فتؤكد أن الشباب أيضاً أصبحوا يصابون بهذا الداء .

وتقول: “إن مرض السكري وبشكل خاص النوع الثاني كان في السابق هو مرض0 خاص لكبار السن. أما في الوقت الحالي فإن الكثير من الأشخاص مَن هم في عمر 35- 40 عام يصابون به”.

كما أن مضاعفات داء السكري تظهر بسبب ما من شأنه أن يعيق نقل الأكسجين نتيجة غلوزة البروتينات؛ أي تلبسها بالسكر .

كذلك فإن طبيب العيون يضيف موضحاً:

إن داء السكري قد يتسبب في إعتام عدسة العين. ومن الممكن أن يسبب خلف شبكية العين نزيف الدم.

ويقول: “تبدأ عدسة العين عند الإصابة بمرض السكري تعتم. وذلك بسبب أن عملية التمثيل الغذائي قد اختلت بداخلها. كما أن ارتفاع مستوى السكر بسرعة يؤدي إلى جعل عدسة العين معتمة؛. وذلك يتطلب أن يتم معالجتها بشكل سريع “.

كما أن المرضى يجب عليهم أن يقوموا بصورة دورية بمراقبة مستوى السكر في الدم.

وينصح بتناول الخضروات بشكل يومي بما لا يقل عن 400 غرام، واستبعاد السكر من نظامهم الغذائي بشكل تام.
ويجب أن يتناولوا منتجات الألبان المخمرة و اللحوم والأسماك.
بالإضافة إلى أنه ينبغي شرب ما لا يقل عن لترين من الماء في اليوم. والقيام بالمشي مدة لا تقل عن 40 دقيقة بشكل يومي.

ويؤكد الأطباء أن المصابين بداء السكري من الضروري أن يقوموا مرتين في السنة بمراجعة طبيب العيون .

في النهاية ترقبوا أفضل العروض بأفضل الأسعار في موقعنا الذي نعرض فيه أهم المعلومات والنصائح الصحية والعلوم العامة والوصفات الشهية وأبرز أخبار العالم وأخبار السعودية.
كما أن هناك عروض السوق المميزة لأهل السعودية يمكنكم الاطلاع على موقع ترند

عن مروة المصري

شاهد أيضاً

مهرجان المنتجات الزراعية الموسمية في الطائف والإقبال عليه

مهرجان المنتجات الزراعية الموسمية في الطائف والإقبال عليه مهرجان المنتجات الزراعية الموسمية في الطائف والإقبال …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

عروض السعودية