مقالات مشابهة
إيصاء منظمة الصحة العالمية بعدم استخدام المحليات الصناعية لما لها من آثار جانبية
إيصاء منظمة الصحة العالمية بعدم استخدام المحليات الصناعية لما لها من آثار جانبية
إن الكثير من الناس وبشكل خاص النساء يسعون إلى تخفيض أوزانهم. ويلجؤون إلى طرق كثيرة كاتباع أنظمة غذائية وأداء التمارين الرياضية التي تساعد في ذلك.
بالإضافة إلى أن البعض منهن يقومون باستخدام المحليات الصناعية لكي يحصلون على النتائج التي يرغبون في الحصول عليها.
وسنتكلم في هذا المقال عن بعض التفاصيل التي لها علاقة بهذا الموضوع .
قامت منظمة الصحة العالمية بإيصائها الأشخاص الذين يحاولون إنقاص أوزانهم بألا يقوموا باستخدام بدائل السكر (المحليات الصناعية).
كما أن الجمعية قالت إن مراجعة منهجية للأدلة المتاحة تشير إلى أن الأشخاص الذين يقومون باستخدام المحليات الصناعية، فإن أجسادهم لن يصبح فيها تقليل دهون لدى البالغين أو الأطفال على المدى الطويل .
وبالتفصيل فإن المنظمة قد أشارت إلى أن الاستخدام طويل الأمد لبدائل السكر قد يسبب
“تأثيرات محتملة غير مرغوب فيها ” مثل أمراض القلب والأوعية الدموية. و زيادة خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني .
كذلك فإن شبكة “سي إن إن” الأمريكية قد نقلت عن مدير هيئة التغذية وسلامة الأغذية بمنظمة الصحة العالمية، فرانشيسكو برانكا، قوله في بيان صحفي:
” هناك طرق أخرى لتقليل تناول السكريات يجب على الناس أن يقوموا بالتفكر فيها. مثل الأطعمة والمشروبات غير المحلاة. بالإضافة إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على سكريات طبيعية كالفاكهة “.
كما أن برانكا قد أضاف:
” لن تكون هناك أي عناصر غذائية مفيدة توفرها المحليات الصناعية. فمن الضروري أن يكون هناك نظام غذائي متوازن يتم الاعتماد عليه. ويجب أن يكون ذو سكر قليل. وذلك من أجل حياة صحية”.
والجدير بالذكر أن المنظمة قامت بإيضاحها أن جميع الأشخاص باستثناء المصابين أصلاً بمرض السكري. تنطبق عليهم التوصية التي قامت بإعطائها إليهم .
في النهاية ترقبوا أفضل العروض بأفضل الأسعار في موقعنا الذي نعرض فيه أهم المعلومات والنصائح الصحية والعلوم العامة والوصفات الشهية وأبرز أخبار العالم وأخبار السعودية.
كما أن هناك عروض السوق المميزة لأهل السعودية يمكنكم الاطلاع على موقع ترند
