انت من عشاق الاكل السوري ؟ مارايك باكلة الشيشبرك

انت من عشاق الاكل السوري ؟مارايك باكلة الشيشبرك

انت من عشاق الاكل السوري ؟ مارايك باكلة الشيشبرك ، هي من الاكلات السورية المعروفة والمشهورة جدا .

حيث تكاد لا تخلو منطقة سورية منها ، وخاصة في ايام الصيف .

ذلك بسبب اللبن البارد الذي يتعبر من اهم مكوناتها .

فهي من الاكلات السورية المعروفة ببرودتها وفائدتها ولذة طعمها يعشقها الجميع .

وفي هذه الجولة البسيطة سنحاول ان نعلمكم مكونات وفوائد  هذا الطبق الشهي .

مكونات الشيشبرك وطريقة تحضيرها

اولاً علينا تحضير العجينة التي هي عنصر اساسي للطبخة ، يمكنكم شراء عجينة جاهزة من الفرن لكن الأفضل ان تصنع بالمنزل .

ومكونات العجينة بسيطة :

سنحتاج الى كوبين من الطحين الابيض .

ثم بعد ذلك نحتاج الى ملعقة لبن رائب ، كذلك ربع ملعقة صغيرة من ملح الطعام  .

وربع كوب من الزيت النباتي الصافي ، وايضا نصف كوب ماء .

تعجن المكونات مع بعضها البعض لتتشكل لدينا عجينة طرية وناعمة .

نضع العجينة جانبا حتى ترتاح .

ثم نقوم بعد ذلك بتحضير باقي مكونات الطبق ، حيث نحتاج الى  حبة بصل واحدة نبشرها بشر .

ثم نقوم بتقليبها على نار متوسطة مع قليل من الزيت النباتي .

انت من عشاق الاكل السوري .

ثم نضيف  كيلو من اللحم المفروم ، نقلب اللحم مع البصل ثم نضيف اليه قليلا من ملح الطعام حسب الرغبة .

كذلك نضيف قليلا من الفلفل الاسود او الابيض ايضا حسب الرغبة .

هناك خيارات ممكن ان تضاف الى اللحم وممكن لا ، على سبيل المثال هناك من يضيف اليه قليلا من الكزبرة الخضراء .

كما وانه بامكانك الايتغناء عن الكزبرة لانها مكون غير اساسي ، فانا شخصيا لا احبذ الكزبرة مع اللحم .

لذلك ساكتفي بالبصل والملح والفلفل الاسود واللحم  .

نستمر بنقليب البصل مع اللحم على نار هادئة حتى يستوي اللحم تماما ، حيث يعتبر اللحم المقلى صحي اكثر من لو كان غير مطبوخ .

بعد ان نشيل اللحمة من على النار نضعها جانبا حتى تبرد .

بالإضافة إلى ذلك تكون العجينة قد اخذت وقتها بالراحة .

نحضر العجينة ونقطعها الى قطع صغيرة جداً ، نفتح العجينة ونضع بداخلها اللحم المقلى مع البصل .

بعد ذلك نغلق العجينة جيدا ونكورها على شكل قبعة لتاخذ شكلا جميلا ومميزا .

كما واننا نقوم بصنع كامل العجينة بنفس الطريقة التي ذكرتها ، مع مراعاة ان تكون حبات العجينة كلها بحجم واحد ومتناسق .

بينما نكون قد اهينا كامل حبات العجينة الصغيرة التي امامنا ، نستعد لعملية طهي العجينة باللبن .

طهي عجينة الشيشبرك باللبن الرائب

نحتاج الى حوالي الكيلوين من اللبن الرائب  ، ويفضل ان يكون حلو الطعم اكثر من أن يكون مائل للحموضة .

نصفي اللبن بواسطة مصفاة ناعمة في قدر نظيف ، ثم نضيف اليه ملعقتين من النشاء الناعم المذاب مع قليل من الماء .

علاوة على ذلك ممكن ان نضيف بيضة للبن لان البيضة تجعله متماسك ، ونضع معه قليلا من الملح حسب الرغبة .

ثم نقوم بعد ذلك برفع القدر على نار متوسطة ، مع التحريك المستمر .

حيث ان عملية تحريك اللبن تجعل من النشا المذاب بداخله يذوب تماماً دون ان يشكل طبقة من الكتل الصغيرة .

كذلك نستمر بعملية تحريك اللبن حتى يغلي تماما ، ثم نبدأ باضافة حبات العجين عليه واحدة تلو الاخرى مع التحريك البسيط .

حتى لا تتكتل حبات العجين وتجتمع مع بعضها ، ندع العجين واللبن على نار هادئة لمدة عشر دقائق .

بعد ذلك تكون الشيشبرك جاهزة للسكب ، حيث نضعها بوعاء كبير وعميق .

اما بالنسبة إلى الارز فهو خيار ممكن تقديمه معها ، وهناك اناس لا يحبذون الرز مع العجين .

يكون هذا حسب الذوق وحسب الرغبة ، نقدم طبق الشيشبرك باردا نوعا ما ليعطي نكهة مميزة .

اما بالنسبة إلى الفائدة الغذائية من هذا الطبق الشهي ، فهو غني بالفيتامينات والمعادن الموجودة بالعجين .

بالإضافة إلى البروتين الموجود في اللحم ، كذلك الكالسيوم والبوتاسيوم الموجود في اللبن .

بذلك يكون طبق اليوم طبق شهي ومميز وغني بالمكونات الغذائية .

ترقبونا دائما في الترند لمزيد من المعلومات وافضل العروض في السوق السعودي

 

عن إخلاص اسامي

شاهد أيضاً

دعوة الدكتور الخضيري لتناول الطعمة التي تحتوي بروتينات وكربوهيدرات ودهون صحية بشكل يومي دعا الدكتور فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث المسرطنا

دعوة الدكتور الخضيري لتناول الأطعمة التي تحتوي بروتينات وكربوهيدرات ودهون صحية بشكل يومي

دعوة الدكتور الخضيري لتناول الأطعمة التي تحتوي بروتينات وكربوهيدرات ودهون صحية بشكل يومي دعوة الدكتور …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *