مقالات مشابهة
فوائد الرمان الصحية للجسم وفوائده للشعر والبشرة
فوائد الرمان الصحية للجسم وفوائده للشعر والبشرة
الرمان هو فاكهة خريفية مفيدة صحياً، وزهورها تسمى (جُلنار) باللغة الفارسية.
تعتبر فاكهة الرمان من أكثر الفواكه المفيدة للجسم وذلك لغناه بالعديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم.
كما أن قشر الرمان سابقاً كان يستخدم في دباغة الجلود باللون الأسود وكذلك الحرير.
فوائد الرمان الصحية للجسم:
يحتوي الرمان على فيتامينات عديدة كمجموعة فيتامين B حيث يحتوي على B1 B2 B3 B5 B6 والعديد من الفيتامينات الأخرى مثل فيتامين E و فيتامين C.
كما أن عصير الرمان مفيد جداً لصحة القلب والأوعية الدموية حيث يعمل على تحسين تدفق الدم.
كذلك فإن من فوائده قدرته على مكافحة أمراض السرطان والوقاية منها وإعاقة نمو هذا المرض لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
بالإضافة إلى أن مضادات الأكسدة المجوّدة في الرمان تعمل على تقليل الكولسترول الضار (LDL).
كما أن مايميز الرمان هو أنه يعمل على تحسين الصحة العقلية حيث يقي المخ من الإصابة بمرض ألزهايمر.
فوائده للبشرة:
يعمل الرمان على تفتيح لون البشرة وتوحيد لونها وإزالة الهالات السوداء والبقع الداكنة المزعجة.
كما أنه يدخل في تركيب العديد من مستحضرات العناية بالبشرة والماسكات التي يتم تطبيقها لتوريد البشرة وإكسابها لوناً نقياً نضراً.
كذلك يعمل الرمان على شد البشرة والحفاظ على شبابها وتأخير ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة التي من الممكن أن تصيب البشرة في وقت مبكر.
بالإضافة إلى أن الرمان له دور كبير في الحفاظ على نعومة البشرة وحيويتها وتزويدها بالفيتامينات الضرورية لها كفيتامين E الذي يضفي على البشرة رونقاً لامثيل له.
فوائده للشعر:
تدخل قشور الرمان في العديد من مستحضرات العناية بالشعر وذلك لأنها تحتوي على العديد من الفيتامينات التي تساعد في تقوية الشعر والحفاظ على كثافته وزيادة طوله.
كما لها فائدة كبيرة في حل مشاكل الشعر وفروة الرأس كمشكلة التساقط والقشرة والتقصف التي تصيب الشعر لأسباب كثيرة منها تقلبات الجو.
كذلك تساعد القشور في الحفاظ على لمعان الشعر ونعومته وتعطيه مظهراً حيوياً.
كما تعمل على الحد من مشكلة الصلع وظهور الشيب المبكر.
في النهاية ترقبوا أفضل العروض بأفضل الأسعار في موقعنا الذي نعرض فيه أهم المعلومات والنصائح الصحية والعلوم العامة والوصفات الشهية وأبرز أخبار العالم وأخبار السعودية.
كما أن هناك عروض السوق المميزة لأهل السعودية يمكنكم الاطلاع عليها على موقع ترند
